Vit hva du har på tallerkenen
Biff
Kalorier og næringsinnhold
grillet, gjennomsnittsverdi av bog, rundbiff og ytrefilet
163
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Fett6,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 163 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 6,4 g 8%
- Mettet fett 2,7 g 14%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 40 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 53 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 66 g | 0 g | 16 g |
Lignende matvarer
- Storfekjøtt chuck eye-biffbenfri, kun avskjærbart magert, trimmet til 0" fett, alle klasser, tilberedt, grillet209 kcal / 100 g
- Biff av oksebogbenfri, avskjærbart magert og fett, trimmet til 0" fett, select, tilberedt, grillet267 kcal / 100 g
- Biff av okseinderlårbenfri, kun magert kjøtt, trimmet til 0" fett, choice, tilberedt, grillet166 kcal / 100 g
- Chuck eye-biffbeinfri, kun magert kjøtt, trimmet til 0" fett, select, tilberedt, grillstekt199 kcal / 100 g
- Biff av storfestekt uten sjy, frysevare135 kcal / 100 g
- Oksebiff eller stekt kjøttsammensatte stykker, magre og fettholdige, kokt245 kcal / 100 g
- Okseinderlårstekbenfri, trenbart magert og fett kjøtt, trimmet til 0" fett, alle klasser, kokt, grillet167 kcal / 100 g
- Okseinderlårsbiffbenfri, med adskilt magert og fett, trimmet til 0" fett, select, tilberedt, grillet162 kcal / 100 g
- Oksebiff av bogbenfri, magert og fettholdig kjøtt, trimmet til 0" fett, alle klasser, kokt, grillert277 kcal / 100 g
- Storfekjøttmager, tilberedt259 kcal / 100 g
Spørsmål om Biff
Hvor mange kalorier er det i 100 g Biff?
100 g Biff inneholder 163 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Biff?
50 g Biff inneholder 82 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Biff?
150 g Biff inneholder 245 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Biff?
200 g Biff inneholder 326 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Biff?
250 g Biff inneholder 408 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: portfir 218 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
