Vit hva du har på tallerkenen

Båndbrasme

Kalorier og næringsinnhold

rå

117

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo2 g

Fett3,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	117	19 g	2 g	3,7 g
50 g	50 g	59	9,5 g	1 g	1,9 g
150 g	150 g	176	29 g	3 g	5,6 g
200 g	200 g	234	38 g	4 g	7,4 g
250 g	250 g	293	48 g	5 g	9,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Båndbrasme?

100 g Båndbrasme inneholder 117 kcal, med 19 g protein, 2 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Båndbrasme?

50 g Båndbrasme inneholder 59 kcal, med 9,5 g protein, 1 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Båndbrasme?

150 g Båndbrasme inneholder 176 kcal, med 29 g protein, 3 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Båndbrasme?

200 g Båndbrasme inneholder 234 kcal, med 38 g protein, 4 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Båndbrasme?

250 g Båndbrasme inneholder 293 kcal, med 48 g protein, 5 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 121600 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert