Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tuna
Kalori & informasi gizi
tanpa bumbu, dikalengkan dalam air, ditiriskan
124
kalorikcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak2,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 124 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2,6 g 3%
- Lemak jenuh 0,9 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 25 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 12 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 37 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 50 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 62 g | 0 g | 6,5 g |
Makanan serupa
- Ikan tunadaging saja, mentah107 kcal / 100 g
- Tuna dalam air107 kcal / 100 g
- Tuna putihdiawetkan dengan minyak, ditiriskan, tanpa garam186 kcal / 100 g
- Tuna terang kaleng dalam airringan, dikalengkan dalam air, ditiriskan, tanpa garam116 kcal / 100 g
- Tuna putih kalenganputih, dikalengkan dalam air, ditiriskan128 kcal / 100 g
- Salmontanpa bumbu, kalengan dalam air, ditiriskan149 kcal / 100 g
- Sardin kaleng dalam airdalam air kaleng, ditiriskan170 kcal / 100 g
- Makarelkalengan, ditiriskan114 kcal / 100 g
- Ikan salemdalam kaleng, ditiriskan144 kcal / 100 g
- Ikan albakordikalengkan dalam minyak, ditiriskan204 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tuna
Berapa kalori dalam 100 g Tuna?
100 g Tuna mengandung 124 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna?
50 g Tuna mengandung 62 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna?
150 g Tuna mengandung 186 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna?
200 g Tuna mengandung 248 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna?
250 g Tuna mengandung 310 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Sumber: ausnut F009300 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
