Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tuna
Kalori & informasi gizi
digoreng, dengan garam
128
kalorikcal per 100 g
Protein29 g
Karbo0,7 g
Lemak0,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 128 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0,7 g 0%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 29 g | 0,7 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 15 g | 0,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 44 g | 1,1 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 58 g | 1,4 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 73 g | 1,8 g | 2 g |
Makanan serupa
- Steik tunadigoreng dengan ham146 kcal / 100 g
- Ikan tunadipanggang136 kcal / 100 g
- Salad tunadengan minyak zaitun, bergaram88 kcal / 100 g
- Tuna lautsegar, dipanggang atau dibakar, tanpa minyak, dengan garam149 kcal / 100 g
- Tuna air lautsegar, dimasak, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam137 kcal / 100 g
- Salmondigoreng, dengan garam221 kcal / 100 g
- Makareldigoreng, dengan garam295 kcal / 100 g
- Ikandigoreng rendam212 kcal / 100 g
- Tuna panggangpanggang wajan200 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tuna
Berapa kalori dalam 100 g Tuna?
100 g Tuna mengandung 128 kcal, dengan 29 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna?
50 g Tuna mengandung 64 kcal, dengan 15 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna?
150 g Tuna mengandung 192 kcal, dengan 44 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna?
200 g Tuna mengandung 256 kcal, dengan 58 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna?
250 g Tuna mengandung 320 kcal, dengan 73 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Sumber: slv 1334 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
