Ketahui apa yang ada di piring Anda

Makarel

Kalori & informasi gizi

digoreng, dengan garam

295

kalorikcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Lemak24 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	295	20 g	24 g
50 g	50 g	148	10 g	12 g
150 g	150 g	443	31 g	36 g
200 g	200 g	590	41 g	48 g
250 g	250 g	738	51 g	60 g

Berapa kalori dalam 100 g Makarel?

100 g Makarel mengandung 295 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Makarel?

50 g Makarel mengandung 148 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Makarel?

150 g Makarel mengandung 443 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Makarel?

200 g Makarel mengandung 590 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 48 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Makarel?

250 g Makarel mengandung 738 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 60 g lemak.

Sumber: slv 1320 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat