Ketahui apa yang ada di piring Anda
Makarel
Kalori & informasi gizi
berbalut tepung roti, digoreng
324
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo5,7 g
Lemak26 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 324 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 5,7 g 2%
- Lemak 26 g 33%
- Lemak jenuh 4,8 g 24%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 0,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 18 g | 5,7 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 8,8 g | 2,9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 26 g | 8,6 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 35 g | 11 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 44 g | 14 g | 65 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Makarel
Berapa kalori dalam 100 g Makarel?
100 g Makarel mengandung 324 kcal, dengan 18 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Makarel?
50 g Makarel mengandung 162 kcal, dengan 8,8 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Makarel?
150 g Makarel mengandung 486 kcal, dengan 26 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Makarel?
200 g Makarel mengandung 648 kcal, dengan 35 g protein, 11 g karbohidrat, dan 52 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Makarel?
250 g Makarel mengandung 810 kcal, dengan 44 g protein, 14 g karbohidrat, dan 65 g lemak.
Sumber: slv 1319 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
