Ketahui apa yang ada di piring Anda

Tepung gandum hitam utuh

Kalori & informasi gizi

312

kalorikcal per 100 g

Protein9 g

Karbo57 g

Lemak1,3 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	312	9 g	57 g	1,3 g
50 g	50 g	156	4,5 g	28 g	0,7 g
150 g	150 g	468	14 g	85 g	2 g
200 g	200 g	624	18 g	113 g	2,7 g
250 g	250 g	780	23 g	141 g	3,3 g

Berapa kalori dalam 100 g Tepung gandum hitam utuh?

100 g Tepung gandum hitam utuh mengandung 312 kcal, dengan 9 g protein, 57 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tepung gandum hitam utuh?

50 g Tepung gandum hitam utuh mengandung 156 kcal, dengan 4,5 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tepung gandum hitam utuh?

150 g Tepung gandum hitam utuh mengandung 468 kcal, dengan 14 g protein, 85 g karbohidrat, dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tepung gandum hitam utuh?

200 g Tepung gandum hitam utuh mengandung 624 kcal, dengan 18 g protein, 113 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tepung gandum hitam utuh?

250 g Tepung gandum hitam utuh mengandung 780 kcal, dengan 23 g protein, 141 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) C221000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat