Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tepung beras utuh
Kalori & informasi gizi
utuh
355
kalorikcal per 100 g
Protein8,1 g
Karbo72 g
Lemak2,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 355 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbohidrat 72 g 26%
- Lemak 2,6 g 3%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 6,2 g 22%
- Gula 0,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 8,1 g | 72 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,1 g | 36 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 12 g | 108 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 16 g | 143 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 20 g | 179 g | 6,5 g |
Makanan serupa
- Tepung gandum hitam utuh312 kcal / 100 g
- Tepung oat utuhutuh364 kcal / 100 g
- Beras gandum utuhmentah350 kcal / 100 g
- Beras merahdimasak, tanpa tambahan garam187 kcal / 100 g
- Pasta gandum utuhmentah344 kcal / 100 g
- Gandum utuh322 kcal / 100 g
- Roti Prancis gandum utuhatau roti gandum, dibuat dengan tepung tipe 150234 kcal / 100 g
- Roti kering gandum utuhgandum utuh389 kcal / 100 g
- Jelai utuhmentah332 kcal / 100 g
- Rotigulung gandum utuhgandum utuh244 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tepung beras utuh
Berapa kalori dalam 100 g Tepung beras utuh?
100 g Tepung beras utuh mengandung 355 kcal, dengan 8,1 g protein, 72 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tepung beras utuh?
50 g Tepung beras utuh mengandung 178 kcal, dengan 4,1 g protein, 36 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tepung beras utuh?
150 g Tepung beras utuh mengandung 533 kcal, dengan 12 g protein, 108 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tepung beras utuh?
200 g Tepung beras utuh mengandung 710 kcal, dengan 16 g protein, 143 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tepung beras utuh?
250 g Tepung beras utuh mengandung 888 kcal, dengan 20 g protein, 179 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5584 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
