Ketahui apa yang ada di piring Anda

tart salmon

Kalori & informasi gizi

dikemas sebelumnya

251
kalorikcal per 100 g
Protein8,4 g
Karbo24 g
Lemak13 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 251 kcal —
  • Protein 8,4 g 17%
  • Karbohidrat 24 g 9%
  • Lemak 13 g 17%
  • Lemak jenuh 7,5 g 38%
  • Serat 0,9 g 3%
  • Gula 2,8 g —
  • Natrium 333 mg 14%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin C 1,8 mg 2%
  • Vitamin D 2,6 µg 13%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 20,1 µg 5%
  • Vitamin B12 0,73 µg 30%

Mineral

  • Kalsium 59,2 mg 5%
  • Zat besi 0,63 mg 4%
  • Magnesium 17,7 mg 4%
  • Fosfor 111 mg 9%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Seng 0,42 mg 4%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selenium 10,3 µg 19%
  • Yodium 12,4 µg 8%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2518,4 g24 g13 g
50 g50 g1264,2 g12 g6,6 g
150 g150 g37713 g36 g20 g
200 g200 g50217 g48 g26 g
250 g250 g62821 g61 g33 g

Pertanyaan tentang tart salmon

Berapa kalori dalam 100 g tart salmon?

100 g tart salmon mengandung 251 kcal, dengan 8,4 g protein, 24 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g tart salmon?

50 g tart salmon mengandung 126 kcal, dengan 4,2 g protein, 12 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g tart salmon?

150 g tart salmon mengandung 377 kcal, dengan 13 g protein, 36 g karbohidrat, dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g tart salmon?

200 g tart salmon mengandung 502 kcal, dengan 17 g protein, 48 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g tart salmon?

250 g tart salmon mengandung 628 kcal, dengan 21 g protein, 61 g karbohidrat, dan 33 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25555 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat