Ketahui apa yang ada di piring Anda

Spageti saus daging

Kalori & informasi gizi

162
kalorikcal per 100 g
Protein8,2 g
Karbo18 g
Lemak5,7 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 162 kcal —
  • Protein 8,2 g 16%
  • Karbohidrat 18 g 6%
  • Lemak 5,7 g 7%
  • Lemak jenuh 1,8 g 9%
  • Serat 1,9 g 7%
  • Gula 3,5 g —
  • Natrium 387 mg 17%
  • Kolesterol 22,7 mg 8%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 27,4 µg 3%
  • Vitamin C 5,1 mg 6%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niasin (B3) 2,5 mg 16%
  • Asam pantotenat (B5) 0,48 mg 10%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 38,2 µg 10%
  • Vitamin B12 0,36 µg 15%

Mineral

  • Kalsium 38,9 mg 3%
  • Zat besi 1,8 mg 10%
  • Magnesium 23,6 mg 6%
  • Fosfor 91,3 mg 7%
  • Kalium 307 mg 7%
  • Seng 1,2 mg 11%
  • Tembaga 0,15 mg 16%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Selenium 17,3 µg 31%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1628,2 g18 g5,7 g
50 g50 g814,1 g8,9 g2,8 g
150 g150 g24312 g27 g8,5 g
200 g200 g32417 g36 g11 g
250 g250 g40521 g44 g14 g

Pertanyaan tentang Spageti saus daging

Berapa kalori dalam 100 g Spageti saus daging?

100 g Spageti saus daging mengandung 162 kcal, dengan 8,2 g protein, 18 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Spageti saus daging?

50 g Spageti saus daging mengandung 81 kcal, dengan 4,1 g protein, 8,9 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Spageti saus daging?

150 g Spageti saus daging mengandung 243 kcal, dengan 12 g protein, 27 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Spageti saus daging?

200 g Spageti saus daging mengandung 324 kcal, dengan 17 g protein, 36 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Spageti saus daging?

250 g Spageti saus daging mengandung 405 kcal, dengan 21 g protein, 44 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 6767 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat