Ketahui apa yang ada di piring Anda
Spageti saus daging
Kalori & informasi gizi
makanan siap saji beku
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 90 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 2,6 g —
- Natrium 238 mg 10%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 5,4 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 103%
- Niasin (B3) 0,18 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 46 µg 12%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
- Kolin 12,2 mg 2%
Mineral
- Kalsium 18 mg 1%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 49 mg 4%
- Kalium 144 mg 3%
- Seng 0,51 mg 5%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selenium 11,9 µg 22%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 5,1 g | 13 g | 1 g |
| 1 porsi | 283 g | 255 | 14 g | 38 g | 2,9 g |
| 2 porsi | 566 g | 509 | 29 g | 76 g | 5,7 g |
| ½ porsi | 141,5 g | 127 | 7,1 g | 19 g | 1,4 g |
| 3 porsi | 849 g | 764 | 43 g | 114 g | 8,6 g |
| 4 porsi | 1132 g | 1019 | 57 g | 152 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,5 g | 6,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 7,6 g | 20 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 10 g | 27 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 13 g | 34 g | 2,5 g |
Makanan serupa
- Lasagna saus dagingbeku, disiapkan135 kcal / 100 g
- Lasagna dagingdengan saus, hidangan siap saji beku124 kcal / 100 g
- Spageti dengan bakso dalam saus tomatdalam kaleng100 kcal / 100 g
- Spageti dengan baksodalam saus tomat, dalam kaleng100 kcal / 100 g
- Pasta saus tomat dan dagingbeku, dipanaskan117 kcal / 100 g
- Pasta bolognesedengan saus daging, beku, dibuat secara industri96 kcal / 100 g
- Saus daging cincangproduk beku atau kalengan101 kcal / 100 g
- Saus spagetidengan bawang bombay dan bawang putih, siap saji92 kcal / 100 g
- Makaroni daging sapi dengan saus tomatmakanan beku, rendah lemak113 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Spageti saus daging
Berapa kalori dalam 100 g Spageti saus daging?
100 g Spageti saus daging mengandung 90 kcal, dengan 5,1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (283 g) Spageti saus daging?
1 porsi (283 g) Spageti saus daging mengandung 255 kcal, dengan 14 g protein, 38 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (566 g) Spageti saus daging?
2 porsi (566 g) Spageti saus daging mengandung 509 kcal, dengan 29 g protein, 76 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (141,5 g) Spageti saus daging?
½ porsi (141,5 g) Spageti saus daging mengandung 127 kcal, dengan 7,1 g protein, 19 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (849 g) Spageti saus daging?
3 porsi (849 g) Spageti saus daging mengandung 764 kcal, dengan 43 g protein, 114 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1132 g) Spageti saus daging?
4 porsi (1132 g) Spageti saus daging mengandung 1019 kcal, dengan 57 g protein, 152 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Spageti saus daging?
50 g Spageti saus daging mengandung 45 kcal, dengan 2,5 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Spageti saus daging?
150 g Spageti saus daging mengandung 135 kcal, dengan 7,6 g protein, 20 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172089 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
