Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 96 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 2 g 7%
- Gula 0,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5,1 g | 14 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,6 g | 7,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 7,7 g | 22 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 10 g | 29 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 13 g | 36 g | 4 g |
Makanan serupa
- Pasta bolognese vegankomersial, saus bolognese vegan114 kcal / 100 g
- Saus pasta bolognese dengan daging sapibuatan rumah, dibuat menggunakan saus berbahan dasar tomat komersial113 kcal / 100 g
- Saus pasta bolognese tomatberbasis tomat, untuk bolognese44 kcal / 100 g
- Pasta gaya bolognesespageti, tagliatelle..., dikemas sebelumnya116 kcal / 100 g
- Lasagna bolognesebeku138 kcal / 100 g
- Pasta telur gandum utuhsegar, dengan saus bolognese (saus daging cincang)166 kcal / 100 g
- Spageti bolognasekomersial, dipanaskan kembali, dengan spageti126 kcal / 100 g
- Saus bolognese daging sapikomersial89 kcal / 100 g
- Saus bolognesebuatan sendiri126 kcal / 100 g
- Spageti saus dagingmakanan siap saji beku90 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pasta bolognese
Pasta bolognese cocok dibuat dengan jenis pasta apa?
Tagliatelle lebar cocok dengan ragù yang kental dan berdaging; di Bologna, saus ini secara tradisional disajikan dengan tagliatelle, bukan spageti. Penne atau fusilli juga praktis karena saus menempel di lekukannya.
Bagaimana cara membuat saus bolognese yang gurih?
Tumis bawang bombai, wortel, dan seledri cincang sampai lunak, lalu masukkan daging cincang dan masak hingga kecokelatan. Tambahkan tomat dan sedikit kaldu atau air, kemudian masak perlahan setidaknya satu jam agar rasanya menyatu; aduk sesekali supaya tidak lengket.
Bagaimana agar saus bolognese melekat pada pasta?
Rebus pasta sampai al dente dan sisihkan sedikit air rebusannya sebelum ditiriskan. Aduk pasta langsung bersama saus di wajan selama satu hingga dua menit; percikkan air rebusan sedikit demi sedikit jika saus terlalu kental.
Berapa lama pasta bolognese bisa disimpan?
Simpan pasta dan saus dalam wadah tertutup di lemari es dan habiskan dalam tiga hingga empat hari. Untuk penyimpanan lebih lama, bekukan saus secara terpisah; teksturnya biasanya lebih baik daripada membekukan pasta yang sudah matang.
Bagaimana cara memanaskan kembali pasta bolognese?
Panaskan di wajan dengan sedikit air, sambil diaduk sampai seluruhnya mengepul panas. Jika menggunakan microwave, tutup wadah dengan longgar dan aduk di tengah waktu pemanasan agar bagian tengah ikut panas merata.
Apa yang bisa menggantikan daging dalam pasta bolognese?
Gunakan lentil matang, jamur cincang, atau campuran keduanya untuk memberi tekstur dan rasa gurih. Tumis jamur sampai airnya menyusut sebelum menambahkan tomat; lentil bisa dimasukkan bersama saus agar menyerap bumbunya.
Apa bedanya pasta bolognese dengan lasagna bolognese?
Pasta bolognese umumnya berupa pasta rebus yang diaduk atau disajikan dengan saus, sedangkan lasagna bolognese disusun berlapis dengan lembaran pasta, saus, dan biasanya saus béchamel serta keju, lalu dipanggang. Lasagna bolognese memiliki 138 kcal per 100 g, dibandingkan 96 kcal pada pasta bolognese.
Sumber: mvt 03.314 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat