Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pasta gaya bolognese
Kalori & informasi gizi
spageti, tagliatelle..., dikemas sebelumnya
116
kalorikcal per 100 g
Protein5,3 g
Karbo14 g
Lemak4,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 116 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 4,1 g 5%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 2,6 g —
- Natrium 329 mg 14%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 12,5 µg 1%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 9,1 µg 2%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 0,79 mg 4%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfor 58,3 mg 5%
- Kalium 176 mg 4%
- Seng 0,9 mg 8%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selenium 1,1 µg 2%
- Yodium 5 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,3 g | 14 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,7 g | 6,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 8 g | 20 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 11 g | 27 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 13 g | 34 g | 10 g |
Makanan serupa
- Pasta carbonaraspageti, tagliatelle… , kemasan siap jual161 kcal / 100 g
- Pasta bolognesedengan saus daging, beku, dibuat secara industri96 kcal / 100 g
- Pizza ala bolognaise dengan dagingdikemas sebelumnya214 kcal / 100 g
- Spageti bolognasekomersial, dipanaskan kembali, dengan spageti126 kcal / 100 g
- Saus vegetarian gaya bolognesedengan protein kedelai, dikemas sebelumnya68 kcal / 100 g
- Lasagna bolognesebeku138 kcal / 100 g
- Lasagna atau cannelloni dagingsaus bolognese, dikemas sebelumnya134 kcal / 100 g
- Saus bolognese atau saus tomat dengan dagingdikemas sebelumnya94 kcal / 100 g
- Salad pasta dengan sayuran dan daging/ikandengan saus, dikemas sebelumnya160 kcal / 100 g
- Spageti bolognesebuatan sendiri151 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pasta gaya bolognese
Berapa kalori dalam 100 g Pasta gaya bolognese?
100 g Pasta gaya bolognese mengandung 116 kcal, dengan 5,3 g protein, 14 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta gaya bolognese?
50 g Pasta gaya bolognese mengandung 58 kcal, dengan 2,7 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta gaya bolognese?
150 g Pasta gaya bolognese mengandung 174 kcal, dengan 8 g protein, 20 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta gaya bolognese?
200 g Pasta gaya bolognese mengandung 232 kcal, dengan 11 g protein, 27 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta gaya bolognese?
250 g Pasta gaya bolognese mengandung 290 kcal, dengan 13 g protein, 34 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25085 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
