Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti panggang kering
Kalori & informasi gizi
440
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo56 g
Lemak15 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 440 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 56 g 20%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak jenuh 2,9 g 14%
- Serat 8,5 g 30%
- Gula 6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 16 g | 56 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 8 g | 28 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 24 g | 84 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 32 g | 112 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 40 g | 140 g | 38 g |
Makanan serupa
- Roti panggang kering gandum tanpa pemanis476 kcal / 100 g
- Roti panggang gandum utuh394 kcal / 100 g
- Kerupuk panggang biskuit407 kcal / 100 g
- Kerupuk roti kering jenis rusk407 kcal / 100 g
- Roti garing gandum hitam366 kcal / 100 g
- Rusk394 kcal / 100 g
- Kraker roti panggang melba gandum hitamtermasuk roti pumpernickel389 kcal / 100 g
- Rusk gandum hitam379 kcal / 100 g
- Toast gandum utuh Swedia402 kcal / 100 g
- Irisan roti kering gandumdikemas sebelumnya399 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti panggang kering
Berapa kalori dalam 100 g Roti panggang kering?
100 g Roti panggang kering mengandung 440 kcal, dengan 16 g protein, 56 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti panggang kering?
50 g Roti panggang kering mengandung 220 kcal, dengan 8 g protein, 28 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti panggang kering?
150 g Roti panggang kering mengandung 660 kcal, dengan 24 g protein, 84 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti panggang kering?
200 g Roti panggang kering mengandung 880 kcal, dengan 32 g protein, 112 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti panggang kering?
250 g Roti panggang kering mengandung 1100 kcal, dengan 40 g protein, 140 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5106 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
