Ketahui apa yang ada di piring Anda
Puree ubi jalar
Kalori & informasi gizi
puree, dimasak dengan krim
80
kalorikcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo12 g
Lemak2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 80 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 4,5 g 16%
- Gula 7,5 g —
- Natrium 225 mg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,1 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,6 g | 6,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 1,7 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 2,2 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 2,8 g | 30 g | 5 g |
Makanan serupa
- Ubi jalar tumbukdaging berwarna jingga, lemak tambahan127 kcal / 100 g
- Ubi jalardimasak79 kcal / 100 g
- Pure ubi jalar dan bayamdengan garam103 kcal / 100 g
- Perkedel kentangdisiapkan dengan susu dan mentega, diberi garam117 kcal / 100 g
- Ampas ubi jalardikukus, disampel di pulau Martinik126 kcal / 100 g
- Pure kentang dan labudengan mentega dan susu, dengan garam71 kcal / 100 g
- Puree sayur3-4 jenis61 kcal / 100 g
- Makanan bayi ubi jalarMakanan bayi, sayuran, ubi jalar, disaring57 kcal / 100 g
- Kentang tumbukdibuat dari serpihan, direkonstitusi dengan susu setengah skim dan air, tanpa tambahan garam69 kcal / 100 g
- Krim labu manislembut dan creamy219 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Puree ubi jalar
Berapa kalori dalam 100 g Puree ubi jalar?
100 g Puree ubi jalar mengandung 80 kcal, dengan 1,1 g protein, 12 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puree ubi jalar?
50 g Puree ubi jalar mengandung 40 kcal, dengan 0,6 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puree ubi jalar?
150 g Puree ubi jalar mengandung 120 kcal, dengan 1,7 g protein, 18 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puree ubi jalar?
200 g Puree ubi jalar mengandung 160 kcal, dengan 2,2 g protein, 24 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puree ubi jalar?
250 g Puree ubi jalar mengandung 200 kcal, dengan 2,8 g protein, 30 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 4103 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
