Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pure ubi jalar dan bayam
Kalori & informasi gizi
dengan garam
103
kalorikcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo15 g
Lemak3,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 103 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 3,9 g 5%
- Serat 2,2 g 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1,2 g | 15 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,6 g | 7,3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1,8 g | 22 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 2,4 g | 29 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 3 g | 37 g | 9,7 g |
Makanan serupa
- Pure kentang dan bayamdengan garam56 kcal / 100 g
- Pure ubi jalardengan susu sapi utuh dan mentega, dengan garam121 kcal / 100 g
- Kentang tumbuk dengan bayamtanpa garam56 kcal / 100 g
- Puree ubi jalarpuree, dimasak dengan krim80 kcal / 100 g
- Krim bayamdengan garam154 kcal / 100 g
- Ubi jalar tumbukdaging berwarna jingga, lemak tambahan127 kcal / 100 g
- Makanan bayi ubi jalarMakanan bayi, sayuran, ubi jalar, disaring57 kcal / 100 g
- Vegetable-potato purree with spinach77 kcal / 100 g
- Sup krim bayamdengan garam50 kcal / 100 g
- Vegetable-sweet potato purree with carrot and parsnip101 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pure ubi jalar dan bayam
Berapa kalori dalam 100 g Pure ubi jalar dan bayam?
100 g Pure ubi jalar dan bayam mengandung 103 kcal, dengan 1,2 g protein, 15 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pure ubi jalar dan bayam?
50 g Pure ubi jalar dan bayam mengandung 52 kcal, dengan 0,6 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pure ubi jalar dan bayam?
150 g Pure ubi jalar dan bayam mengandung 155 kcal, dengan 1,8 g protein, 22 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pure ubi jalar dan bayam?
200 g Pure ubi jalar dan bayam mengandung 206 kcal, dengan 2,4 g protein, 29 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pure ubi jalar dan bayam?
250 g Pure ubi jalar dan bayam mengandung 258 kcal, dengan 3 g protein, 37 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Sumber: tbca BRC1075B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
