Ketahui apa yang ada di piring Anda
Makanan bayi ubi jalar
Kalori & informasi gizi
Makanan bayi, sayuran, ubi jalar, disaring
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 57 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 4,1 g —
- Natrium 22 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 322 µg 36%
- Vitamin C 9,9 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niasin (B3) 0,36 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 13,1 mg 2%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 0,37 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalium 263 mg 6%
- Seng 0,21 mg 2%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Selenium 0,7 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 224 g | 128 | 2,5 g | 26 g | 0,2 g |
| 2 porsi | 448 g | 255 | 4,9 g | 52 g | 0,4 g |
| ½ porsi | 112 g | 64 | 1,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 672 g | 383 | 7,4 g | 79 g | 0,7 g |
| 4 porsi | 896 g | 511 | 9,9 g | 105 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,6 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,7 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2,2 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,8 g | 29 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Makanan bayi ubi jalar dan ayammakanan bayi, makan malam, disaring74 kcal / 100 g
- Makanan bayi ubi jalar dan apeltanpa gula92 kcal / 100 g
- Makanan bayi ubi jalar dan pisangtanpa gula101 kcal / 100 g
- Makanan bayi jagung dan ubi jalar disaringdisaring68 kcal / 100 g
- Makanan bayi apel dan ubi jalarbuah dan sayur64 kcal / 100 g
- Pure ubi jalartanpa garam, cocok untuk makanan bayi122 kcal / 100 g
- Sayuran dan daging sapi disaring untuk bayimakanan bayi, makan malam, disaring77 kcal / 100 g
- Hidangan penutup apel belanda bayimakanan bayi, hidangan penutup, disaring75 kcal / 100 g
- Kalkun disaringmakanan bayi, daging111 kcal / 100 g
- Wortel balitamakanan bayi21 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Makanan bayi ubi jalar
Berapa kalori dalam 100 g Makanan bayi ubi jalar?
100 g Makanan bayi ubi jalar mengandung 57 kcal, dengan 1,1 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (224 g) Makanan bayi ubi jalar?
1 porsi (224 g) Makanan bayi ubi jalar mengandung 128 kcal, dengan 2,5 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (448 g) Makanan bayi ubi jalar?
2 porsi (448 g) Makanan bayi ubi jalar mengandung 255 kcal, dengan 4,9 g protein, 52 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (112 g) Makanan bayi ubi jalar?
½ porsi (112 g) Makanan bayi ubi jalar mengandung 64 kcal, dengan 1,2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (672 g) Makanan bayi ubi jalar?
3 porsi (672 g) Makanan bayi ubi jalar mengandung 383 kcal, dengan 7,4 g protein, 79 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (896 g) Makanan bayi ubi jalar?
4 porsi (896 g) Makanan bayi ubi jalar mengandung 511 kcal, dengan 9,9 g protein, 105 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Makanan bayi ubi jalar?
50 g Makanan bayi ubi jalar mengandung 29 kcal, dengan 0,6 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Makanan bayi ubi jalar?
150 g Makanan bayi ubi jalar mengandung 86 kcal, dengan 1,7 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172276 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
