Ketahui apa yang ada di piring Anda
Makanan bayi apel dan ubi jalar
Kalori & informasi gizi
buah dan sayur
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 64 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 12 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 103 µg 11%
- Vitamin C 6,4 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,4 mg 1%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0,2 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 149 mg 3%
- Seng 0,1 mg 1%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selenium 0,3 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 1 porsi | 113 g | 72 | 0,3 g | 16 g | 0,2 g |
| 2 porsi | 226 g | 145 | 0,7 g | 31 g | 0,5 g |
| ½ porsi | 56,5 g | 36 | 0,2 g | 7,9 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 339 g | 217 | 1 g | 47 g | 0,7 g |
| 4 porsi | 452 g | 289 | 1,4 g | 63 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,2 g | 7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0,5 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 0,6 g | 28 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 0,8 g | 35 g | 0,6 g |
Makanan serupa
- Makanan bayi jus apel-ubi jalarubi jalar47 kcal / 100 g
- Makanan bayi ubi jalar dan apeltanpa gula92 kcal / 100 g
- Jus apel makanan bayi47 kcal / 100 g
- Hidangan penutup pisang apel untuk bayiMakanan bayi, hidangan penutup pisang apel, disaring68 kcal / 100 g
- Hidangan penutup apel belanda bayimakanan bayi, hidangan penutup, disaring75 kcal / 100 g
- Jus apel-ceri makanan bayiceri47 kcal / 100 g
- Beras dan apelmakanan bayi, kering396 kcal / 100 g
- Pure ubi jalartanpa garam, cocok untuk makanan bayi122 kcal / 100 g
- Kentang tumbuk keju cheddar dan brokoli untuk balitaMakanan bayi, kentang tumbuk keju cheddar dan brokoli, balita48 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Makanan bayi apel dan ubi jalar
Berapa kalori dalam 100 g Makanan bayi apel dan ubi jalar?
100 g Makanan bayi apel dan ubi jalar mengandung 64 kcal, dengan 0,3 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (113 g) Makanan bayi apel dan ubi jalar?
1 porsi (113 g) Makanan bayi apel dan ubi jalar mengandung 72 kcal, dengan 0,3 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (226 g) Makanan bayi apel dan ubi jalar?
2 porsi (226 g) Makanan bayi apel dan ubi jalar mengandung 145 kcal, dengan 0,7 g protein, 31 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (56,5 g) Makanan bayi apel dan ubi jalar?
½ porsi (56,5 g) Makanan bayi apel dan ubi jalar mengandung 36 kcal, dengan 0,2 g protein, 7,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (339 g) Makanan bayi apel dan ubi jalar?
3 porsi (339 g) Makanan bayi apel dan ubi jalar mengandung 217 kcal, dengan 1 g protein, 47 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (452 g) Makanan bayi apel dan ubi jalar?
4 porsi (452 g) Makanan bayi apel dan ubi jalar mengandung 289 kcal, dengan 1,4 g protein, 63 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Makanan bayi apel dan ubi jalar?
50 g Makanan bayi apel dan ubi jalar mengandung 32 kcal, dengan 0,2 g protein, 7 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Makanan bayi apel dan ubi jalar?
150 g Makanan bayi apel dan ubi jalar mengandung 96 kcal, dengan 0,5 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170952 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
