Ketahui apa yang ada di piring Anda
Makanan bayi ubi jalar dan ayam
Kalori & informasi gizi
makanan bayi, makan malam, disaring
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 74 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbohidrat 9,7 g 4%
- Lemak 2,2 g 3%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 2,7 g —
- Natrium 22 mg 1%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 216 µg 24%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,58 mg 4%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 1 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Kolin 11,8 mg 2%
Mineral
- Kalsium 30 mg 2%
- Zat besi 0,45 mg 3%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 25 mg 2%
- Kalium 200 mg 4%
- Seng 0,37 mg 3%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selenium 1,7 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2,5 g | 9,7 g | 2,2 g |
| 1 porsi | 16 g | 12 | 0,4 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 2 porsi | 32 g | 24 | 0,8 g | 3,1 g | 0,7 g |
| ½ porsi | 8 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 3 porsi | 48 g | 36 | 1,2 g | 4,7 g | 1 g |
| 4 porsi | 64 g | 47 | 1,6 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,3 g | 4,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 3,8 g | 15 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 5 g | 20 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 6,3 g | 24 g | 5,4 g |
Makanan serupa
- Makanan bayi ubi jalarMakanan bayi, sayuran, ubi jalar, disaring57 kcal / 100 g
- Makan malam ayam dan sayur makanan bayidisaring59 kcal / 100 g
- Makanan bayi jagung dan ubi jalar disaringdisaring68 kcal / 100 g
- Sayuran dan ayam untuk bayimakanan bayi, makan malam, junior53 kcal / 100 g
- Makan malam ayam mi dan sayur makanan bayidisaring63 kcal / 100 g
- Ayam dengan sayuran makanan bayidalam toples atau beku, semua tahap73 kcal / 100 g
- Sayuran dan daging sapi disaring untuk bayimakanan bayi, makan malam, disaring77 kcal / 100 g
- Semur ayam makanan bayibalita78 kcal / 100 g
- Ayam dengan nasi atau jelai dan sayuran makanan bayidalam toples atau beku, semua tahap73 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Makanan bayi ubi jalar dan ayam
Berapa kalori dalam 100 g Makanan bayi ubi jalar dan ayam?
100 g Makanan bayi ubi jalar dan ayam mengandung 74 kcal, dengan 2,5 g protein, 9,7 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (16 g) Makanan bayi ubi jalar dan ayam?
1 porsi (16 g) Makanan bayi ubi jalar dan ayam mengandung 12 kcal, dengan 0,4 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (32 g) Makanan bayi ubi jalar dan ayam?
2 porsi (32 g) Makanan bayi ubi jalar dan ayam mengandung 24 kcal, dengan 0,8 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (8 g) Makanan bayi ubi jalar dan ayam?
½ porsi (8 g) Makanan bayi ubi jalar dan ayam mengandung 6 kcal, dengan 0,2 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (48 g) Makanan bayi ubi jalar dan ayam?
3 porsi (48 g) Makanan bayi ubi jalar dan ayam mengandung 36 kcal, dengan 1,2 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (64 g) Makanan bayi ubi jalar dan ayam?
4 porsi (64 g) Makanan bayi ubi jalar dan ayam mengandung 47 kcal, dengan 1,6 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Makanan bayi ubi jalar dan ayam?
50 g Makanan bayi ubi jalar dan ayam mengandung 37 kcal, dengan 1,3 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Makanan bayi ubi jalar dan ayam?
150 g Makanan bayi ubi jalar dan ayam mengandung 111 kcal, dengan 3,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173521 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
