Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sayuran dan ayam untuk bayi
Kalori & informasi gizi
makanan bayi, makan malam, junior
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 53 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 7,6 g 3%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 1,1 g 4%
- Gula 1,5 g —
- Natrium 34 mg 1%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 131 µg 15%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,63 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 9,4 mg 2%
Mineral
- Kalsium 27 mg 2%
- Zat besi 0,33 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 32 mg 3%
- Kalium 83 mg 2%
- Seng 0,3 mg 3%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selenium 2,1 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2 g | 7,6 g | 1,1 g |
| 1 porsi | 256 g | 136 | 5,2 g | 19 g | 2,9 g |
| 2 porsi | 512 g | 271 | 10 g | 39 g | 5,7 g |
| ½ porsi | 128 g | 68 | 2,6 g | 9,7 g | 1,4 g |
| 3 porsi | 768 g | 407 | 16 g | 58 g | 8,6 g |
| 4 porsi | 1024 g | 543 | 21 g | 77 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3,1 g | 11 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4,1 g | 15 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 5,1 g | 19 g | 2,8 g |
Makanan serupa
- Sayuran dan daging sapi untuk bayimakanan bayi, makan malam, junior77 kcal / 100 g
- Makan malam ayam mi dan sayur makanan bayijunior64 kcal / 100 g
- Makanan bayi brokoli dan ayamjunior62 kcal / 100 g
- Ayam dengan sayuran makanan bayidalam toples atau beku, semua tahap73 kcal / 100 g
- Makan malam ayam dan sayur makanan bayidisaring59 kcal / 100 g
- Makanan bayi ayam juniormakanan bayi, daging, ayam, junior146 kcal / 100 g
- Sayuran dan daging sapi disaring untuk bayimakanan bayi, makan malam, disaring77 kcal / 100 g
- Semur ayam makanan bayibalita78 kcal / 100 g
- Ayam dengan nasi atau jelai dan sayuran makanan bayidalam toples atau beku, semua tahap73 kcal / 100 g
- Daging sapi dengan sayuran untuk balitaMakanan bayi, daging, daging sapi dengan sayuran, balita69 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sayuran dan ayam untuk bayi
Berapa kalori dalam 100 g Sayuran dan ayam untuk bayi?
100 g Sayuran dan ayam untuk bayi mengandung 53 kcal, dengan 2 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (256 g) Sayuran dan ayam untuk bayi?
1 porsi (256 g) Sayuran dan ayam untuk bayi mengandung 136 kcal, dengan 5,2 g protein, 19 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (512 g) Sayuran dan ayam untuk bayi?
2 porsi (512 g) Sayuran dan ayam untuk bayi mengandung 271 kcal, dengan 10 g protein, 39 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (128 g) Sayuran dan ayam untuk bayi?
½ porsi (128 g) Sayuran dan ayam untuk bayi mengandung 68 kcal, dengan 2,6 g protein, 9,7 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (768 g) Sayuran dan ayam untuk bayi?
3 porsi (768 g) Sayuran dan ayam untuk bayi mengandung 407 kcal, dengan 16 g protein, 58 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1024 g) Sayuran dan ayam untuk bayi?
4 porsi (1024 g) Sayuran dan ayam untuk bayi mengandung 543 kcal, dengan 21 g protein, 77 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayuran dan ayam untuk bayi?
50 g Sayuran dan ayam untuk bayi mengandung 27 kcal, dengan 1 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayuran dan ayam untuk bayi?
150 g Sayuran dan ayam untuk bayi mengandung 80 kcal, dengan 3,1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173513 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
