Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 64 kcal —
  • Protein 1,7 g 3%
  • Karbohidrat 8 g 3%
  • Lemak 2,2 g 3%
  • Serat 1,1 g 4%
  • Natrium 26 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 53 µg 6%
  • Vitamin C 0,8 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,68 mg 4%
  • Asam pantotenat (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,09 µg 4%

Mineral

  • Kalsium 26 mg 2%
  • Zat besi 0,49 mg 3%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 33 mg 3%
  • Kalium 59 mg 1%
  • Seng 0,32 mg 3%
  • Tembaga 0,06 mg 6%
  • Selenium 3,2 µg 6%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g641,7 g8 g2,2 g
1 porsi28,4 g180,5 g2,3 g0,6 g
2 porsi56,7 g361 g4,5 g1,2 g
½ porsi14,2 g90,2 g1,1 g0,3 g
3 porsi85,1 g541,4 g6,8 g1,9 g
4 porsi113,4 g731,9 g9,1 g2,5 g
50 g50 g320,9 g4 g1,1 g
150 g150 g962,6 g12 g3,3 g
200 g200 g1283,4 g16 g4,4 g
250 g250 g1604,3 g20 g5,5 g

Pertanyaan tentang Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi

Berapa kalori dalam 100 g Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi?

100 g Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi mengandung 64 kcal, dengan 1,7 g protein, 8 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi?

1 porsi (28,4 g) Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi mengandung 18 kcal, dengan 0,5 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi?

2 porsi (56,7 g) Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi mengandung 36 kcal, dengan 1 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi?

½ porsi (14,2 g) Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi mengandung 9 kcal, dengan 0,2 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi?

3 porsi (85,1 g) Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi mengandung 54 kcal, dengan 1,4 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi?

4 porsi (113,4 g) Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi mengandung 73 kcal, dengan 1,9 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi?

50 g Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi mengandung 32 kcal, dengan 0,9 g protein, 4 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi?

150 g Makan malam ayam, mi dan sayur makanan bayi mengandung 96 kcal, dengan 2,6 g protein, 12 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172265 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat