Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 21 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Karbohidrat 2,9 g 1%
  • Lemak 0,3 g 0%
  • Lemak jenuh 0,1 g 0%
  • Serat 2,3 g 8%
  • Gula 2,5 g —
  • Natrium 48 mg 2%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 736 µg 82%
  • Vitamin C 0,7 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,59 mg 4%
  • Vitamin K 7,9 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,25 mg 2%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 5 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 19 mg 1%
  • Zat besi 0,2 mg 1%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Kalium 129 mg 3%
  • Seng 0,2 mg 2%
  • Tembaga 0,08 mg 9%
  • Selenium 0,8 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g210,6 g2,9 g0,3 g
1 porsi28,4 g60,2 g0,8 g0,1 g
2 porsi56,7 g120,3 g1,7 g0,2 g
½ porsi14,2 g30,1 g0,4 g0 g
3 porsi85,1 g180,5 g2,5 g0,3 g
4 porsi113,4 g240,7 g3,3 g0,3 g
50 g50 g110,3 g1,5 g0,2 g
150 g150 g320,9 g4,4 g0,5 g
200 g200 g421,2 g5,9 g0,6 g
250 g250 g531,5 g7,3 g0,8 g

Pertanyaan tentang Wortel balita

Berapa kalori dalam 100 g Wortel balita?

100 g Wortel balita mengandung 21 kcal, dengan 0,6 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Wortel balita?

1 porsi (28,4 g) Wortel balita mengandung 6 kcal, dengan 0,2 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Wortel balita?

2 porsi (56,7 g) Wortel balita mengandung 12 kcal, dengan 0,3 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Wortel balita?

½ porsi (14,2 g) Wortel balita mengandung 3 kcal, dengan 0,1 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Wortel balita?

3 porsi (85,1 g) Wortel balita mengandung 18 kcal, dengan 0,5 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Wortel balita?

4 porsi (113,4 g) Wortel balita mengandung 24 kcal, dengan 0,7 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Wortel balita?

50 g Wortel balita mengandung 11 kcal, dengan 0,3 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Wortel balita?

150 g Wortel balita mengandung 32 kcal, dengan 0,9 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 169871 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat