Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pollock Atlantik
Kalori & informasi gizi
mentah
82
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 82 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 18 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 9 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 27 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 36 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 45 g | 0 g | 2,8 g |
Makanan serupa
- Pollockdimasak98 kcal / 100 g
- Ikan pollockmentah71 kcal / 100 g
- Pollock Alaskamentah73 kcal / 100 g
- Saithementah79 kcal / 100 g
- Ikan koleydaging saja, mentah82 kcal / 100 g
- Hering Atlantikmentah176 kcal / 100 g
- Haddockmentah74 kcal / 100 g
- Pacific codraw65 kcal / 100 g
- Pollock84 kcal / 100 g
- Halibut Atlantikmentah94 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pollock Atlantik
Berapa kalori dalam 100 g Pollock Atlantik?
100 g Pollock Atlantik mengandung 82 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pollock Atlantik?
50 g Pollock Atlantik mengandung 41 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pollock Atlantik?
150 g Pollock Atlantik mengandung 123 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pollock Atlantik?
200 g Pollock Atlantik mengandung 164 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pollock Atlantik?
250 g Pollock Atlantik mengandung 205 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2296 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
