Ketahui apa yang ada di piring Anda
pasta jagung bebas gluten
Kalori & informasi gizi
kering
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 357 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 2,1 g 3%
- Lemak jenuh 0,3 g 1%
- Serat 11 g 39%
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Asam pantotenat (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 0,93 mg 5%
- Magnesium 119 mg 28%
- Fosfor 253 mg 20%
- Kalium 294 mg 6%
- Seng 1,8 mg 16%
- Tembaga 0,2 mg 22%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selenium 7,9 µg 14%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 7,5 g | 68 g | 2,1 g |
| 1 porsi | 105 g | 375 | 7,8 g | 72 g | 2,2 g |
| 2 porsi | 210 g | 750 | 16 g | 143 g | 4,4 g |
| ½ porsi | 52,5 g | 187 | 3,9 g | 36 g | 1,1 g |
| 3 porsi | 315 g | 1125 | 24 g | 215 g | 6,6 g |
| 4 porsi | 420 g | 1499 | 31 g | 287 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3,7 g | 34 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 11 g | 102 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 15 g | 137 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 19 g | 171 g | 5,2 g |
Makanan serupa
- Pasta jagungkering357 kcal / 100 g
- Pasta bebas glutentepung jagung dan beras, dimasak179 kcal / 100 g
- Spageti bebas glutenbelum dimasak, Semper347 kcal / 100 g
- Pati jagung381 kcal / 100 g
- Tagliatelle telur bebas glutenkering, belum dimasak384 kcal / 100 g
- Jagung ladang kuningkering365 kcal / 100 g
- Tepung jagung kuning degermiasi tanpa pengayaan375 kcal / 100 g
- Tepung jagung kuningdihilangkan lembaga jagungnya, tidak diperkaya375 kcal / 100 g
- Biji jagung kuning365 kcal / 100 g
- Serpihan jagungsereal sarapan, jagung, bebas gluten, difortifikasi369 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang pasta jagung bebas gluten
Berapa kalori dalam 100 g pasta jagung bebas gluten?
100 g pasta jagung bebas gluten mengandung 357 kcal, dengan 7,5 g protein, 68 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (105 g) pasta jagung bebas gluten?
1 porsi (105 g) pasta jagung bebas gluten mengandung 375 kcal, dengan 7,8 g protein, 72 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (210 g) pasta jagung bebas gluten?
2 porsi (210 g) pasta jagung bebas gluten mengandung 750 kcal, dengan 16 g protein, 143 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (52,5 g) pasta jagung bebas gluten?
½ porsi (52,5 g) pasta jagung bebas gluten mengandung 187 kcal, dengan 3,9 g protein, 36 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (315 g) pasta jagung bebas gluten?
3 porsi (315 g) pasta jagung bebas gluten mengandung 1125 kcal, dengan 24 g protein, 215 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (420 g) pasta jagung bebas gluten?
4 porsi (420 g) pasta jagung bebas gluten mengandung 1499 kcal, dengan 31 g protein, 287 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pasta jagung bebas gluten?
50 g pasta jagung bebas gluten mengandung 179 kcal, dengan 3,7 g protein, 34 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pasta jagung bebas gluten?
150 g pasta jagung bebas gluten mengandung 536 kcal, dengan 11 g protein, 102 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168899 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
