Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tepung jagung kuning degermiasi tanpa pengayaan
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 375 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbohidrat 81 g 29%
- Lemak 1,4 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 0,6 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 2,7 mg 17%
- Asam pantotenat (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 2 mg 0%
- Zat besi 0,91 mg 5%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 60 mg 5%
- Kalium 90 mg 2%
- Seng 0,37 mg 3%
- Tembaga 0,14 mg 16%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selenium 8 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 5,6 g | 81 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2,8 g | 40 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 8,4 g | 121 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 11 g | 162 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 14 g | 202 g | 3,5 g |
Makanan serupa
- Tepung jagung kuningdihilangkan lembaga jagungnya, tidak diperkaya375 kcal / 100 g
- Tepung jagung utuh kuning361 kcal / 100 g
- Biji jagung kuning365 kcal / 100 g
- Bubur jagung kuningbiasa dan cepat, tidak diperkaya, kering371 kcal / 100 g
- Jagung ladang kuningkering365 kcal / 100 g
- Pasta jagungkering357 kcal / 100 g
- Pasta jagung bebas glutenkering357 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tepung jagung kuning degermiasi tanpa pengayaan
Berapa kalori dalam 100 g Tepung jagung kuning degermiasi tanpa pengayaan?
100 g Tepung jagung kuning degermiasi tanpa pengayaan mengandung 375 kcal, dengan 5,6 g protein, 81 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tepung jagung kuning degermiasi tanpa pengayaan?
50 g Tepung jagung kuning degermiasi tanpa pengayaan mengandung 188 kcal, dengan 2,8 g protein, 40 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tepung jagung kuning degermiasi tanpa pengayaan?
150 g Tepung jagung kuning degermiasi tanpa pengayaan mengandung 563 kcal, dengan 8,4 g protein, 121 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tepung jagung kuning degermiasi tanpa pengayaan?
200 g Tepung jagung kuning degermiasi tanpa pengayaan mengandung 750 kcal, dengan 11 g protein, 162 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tepung jagung kuning degermiasi tanpa pengayaan?
250 g Tepung jagung kuning degermiasi tanpa pengayaan mengandung 938 kcal, dengan 14 g protein, 202 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4871 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
