Ketahui apa yang ada di piring Anda
pasta jagung bebas gluten
Kalori & informasi gizi
dimasak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 126 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 0,7 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 4,8 g 17%
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,56 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 1 mg 0%
- Zat besi 0,25 mg 1%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 76 mg 6%
- Kalium 31 mg 1%
- Seng 0,63 mg 6%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selenium 2,8 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 2,6 g | 23 g | 0,7 g |
| 1 porsi | 140 g | 176 | 3,7 g | 32 g | 1 g |
| 2 porsi | 280 g | 353 | 7,4 g | 65 g | 2 g |
| ½ porsi | 70 g | 88 | 1,8 g | 16 g | 0,5 g |
| 3 porsi | 420 g | 529 | 11 g | 97 g | 3,1 g |
| 4 porsi | 560 g | 706 | 15 g | 129 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,3 g | 12 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 3,9 g | 35 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 5,3 g | 46 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 6,6 g | 58 g | 1,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang pasta jagung bebas gluten
Berapa kalori dalam 100 g pasta jagung bebas gluten?
100 g pasta jagung bebas gluten mengandung 126 kcal, dengan 2,6 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (140 g) pasta jagung bebas gluten?
1 porsi (140 g) pasta jagung bebas gluten mengandung 176 kcal, dengan 3,7 g protein, 32 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (280 g) pasta jagung bebas gluten?
2 porsi (280 g) pasta jagung bebas gluten mengandung 353 kcal, dengan 7,4 g protein, 65 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (70 g) pasta jagung bebas gluten?
½ porsi (70 g) pasta jagung bebas gluten mengandung 88 kcal, dengan 1,8 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (420 g) pasta jagung bebas gluten?
3 porsi (420 g) pasta jagung bebas gluten mengandung 529 kcal, dengan 11 g protein, 97 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (560 g) pasta jagung bebas gluten?
4 porsi (560 g) pasta jagung bebas gluten mengandung 706 kcal, dengan 15 g protein, 129 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pasta jagung bebas gluten?
50 g pasta jagung bebas gluten mengandung 63 kcal, dengan 1,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pasta jagung bebas gluten?
150 g pasta jagung bebas gluten mengandung 189 kcal, dengan 3,9 g protein, 35 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168900 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
