Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pad Thai with meat

Kalori & informasi gizi

160
kalorikcal per 100 g
Protein8,2 g
Karbo14 g
Lemak7,9 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 160 kcal —
  • Protein 8,2 g 16%
  • Karbohidrat 14 g 5%
  • Lemak 7,9 g 10%
  • Lemak jenuh 1,6 g 8%
  • Serat 1,2 g 4%
  • Gula 4,2 g —
  • Natrium 337 mg 15%
  • Kolesterol 42 mg 14%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Vitamin K 20,6 µg 17%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niasin (B3) 1,7 mg 10%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 24 µg 6%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%
  • Kolin 44,7 mg 8%

Mineral

  • Kalsium 20 mg 2%
  • Zat besi 0,96 mg 5%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Kalium 144 mg 3%
  • Seng 1,2 mg 11%
  • Tembaga 0,09 mg 10%
  • Selenium 9,6 µg 17%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1608,2 g14 g7,9 g
1 porsi200 g32016 g27 g16 g
2 porsi400 g64033 g54 g32 g
½ porsi100 g1608,2 g14 g7,9 g
3 porsi600 g96049 g81 g48 g
4 porsi800 g128065 g108 g63 g
50 g50 g804,1 g6,8 g4 g
150 g150 g24012 g20 g12 g
250 g250 g40021 g34 g20 g

Pertanyaan tentang Pad Thai with meat

Berapa kalori dalam 100 g Pad Thai with meat?

100 g Pad Thai with meat mengandung 160 kcal, dengan 8,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (200 g) Pad Thai with meat?

1 porsi (200 g) Pad Thai with meat mengandung 320 kcal, dengan 16 g protein, 27 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (400 g) Pad Thai with meat?

2 porsi (400 g) Pad Thai with meat mengandung 640 kcal, dengan 33 g protein, 54 g karbohidrat, dan 32 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (100 g) Pad Thai with meat?

½ porsi (100 g) Pad Thai with meat mengandung 160 kcal, dengan 8,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (600 g) Pad Thai with meat?

3 porsi (600 g) Pad Thai with meat mengandung 960 kcal, dengan 49 g protein, 81 g karbohidrat, dan 48 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (800 g) Pad Thai with meat?

4 porsi (800 g) Pad Thai with meat mengandung 1280 kcal, dengan 65 g protein, 108 g karbohidrat, dan 63 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pad Thai with meat?

50 g Pad Thai with meat mengandung 80 kcal, dengan 4,1 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pad Thai with meat?

150 g Pad Thai with meat mengandung 240 kcal, dengan 12 g protein, 20 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 58137250 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat