Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pad Thai, meatless
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 165 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 9,2 g 12%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 4,7 g —
- Natrium 344 mg 15%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 5,1 mg 6%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 22,1 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 0,89 mg 6%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Kolin 40,3 mg 7%
Mineral
- Kalsium 65 mg 5%
- Zat besi 1,2 mg 7%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalium 126 mg 3%
- Seng 0,66 mg 6%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Selenium 8,3 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 5,8 g | 15 g | 9,2 g |
| 1 porsi | 200 g | 330 | 12 g | 29 g | 18 g |
| 2 porsi | 400 g | 660 | 23 g | 58 g | 37 g |
| ½ porsi | 100 g | 165 | 5,8 g | 15 g | 9,2 g |
| 3 porsi | 600 g | 990 | 35 g | 87 g | 55 g |
| 4 porsi | 800 g | 1320 | 46 g | 116 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2,9 g | 7,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 8,7 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 15 g | 36 g | 23 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pad Thai, meatless
Berapa kalori dalam 100 g Pad Thai, meatless?
100 g Pad Thai, meatless mengandung 165 kcal, dengan 5,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (200 g) Pad Thai, meatless?
1 porsi (200 g) Pad Thai, meatless mengandung 330 kcal, dengan 12 g protein, 29 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (400 g) Pad Thai, meatless?
2 porsi (400 g) Pad Thai, meatless mengandung 660 kcal, dengan 23 g protein, 58 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (100 g) Pad Thai, meatless?
½ porsi (100 g) Pad Thai, meatless mengandung 165 kcal, dengan 5,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (600 g) Pad Thai, meatless?
3 porsi (600 g) Pad Thai, meatless mengandung 990 kcal, dengan 35 g protein, 87 g karbohidrat, dan 55 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (800 g) Pad Thai, meatless?
4 porsi (800 g) Pad Thai, meatless mengandung 1320 kcal, dengan 46 g protein, 116 g karbohidrat, dan 74 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pad Thai, meatless?
50 g Pad Thai, meatless mengandung 83 kcal, dengan 2,9 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pad Thai, meatless?
150 g Pad Thai, meatless mengandung 248 kcal, dengan 8,7 g protein, 22 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58137220 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
