Ketahui apa yang ada di piring Anda
Nugget berbasis kedelai dan gandum
Kalori & informasi gizi
kroket tepung (bukan vegan), dikemas sebelumnya
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 253 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 13 g 16%
- Lemak jenuh 1,3 g 7%
- Serat 4,2 g 15%
- Gula 3,2 g —
- Natrium 472 mg 21%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11,7 µg 1%
- Vitamin C 4,4 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,31 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 23,1 µg 6%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineral
- Kalsium 55 mg 4%
- Zat besi 1,7 mg 9%
- Magnesium 56 mg 13%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 400 mg 9%
- Seng 0,97 mg 9%
- Tembaga 0,26 mg 29%
- Mangan 0,69 mg 30%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 14 g | 19 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7,1 g | 9,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 21 g | 28 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 28 g | 37 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 35 g | 46 g | 32 g |
Makanan serupa
- Nugget berbasis gandumkroket tepung roti, tanpa kedelai, dikemas sebelumnya284 kcal / 100 g
- Nugget ayamdengan kedelai, kroket dilapisi tepung panir, dikemas sebelumnya220 kcal / 100 g
- Burger atau gigitan kedelai dan gandumtidak vegan, dikemas sebelumnya185 kcal / 100 g
- Schnitzel berbasis kedelai dan gandumtidak vegan, dikemas sebelumnya260 kcal / 100 g
- Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandumvegan, dikemas sebelumnya245 kcal / 100 g
- Burger atau steak nabati gandum dan kedelaibukan vegan, dikemas sebelumnya201 kcal / 100 g
- Bola nabatidengan gandum dan/atau kedelai, dikemas sebelumnya211 kcal / 100 g
- Pengganti daging cincang berbasis kedelaidikemas sebelumnya143 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Nugget berbasis kedelai dan gandum
Berapa kalori dalam 100 g Nugget berbasis kedelai dan gandum?
100 g Nugget berbasis kedelai dan gandum mengandung 253 kcal, dengan 14 g protein, 19 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nugget berbasis kedelai dan gandum?
50 g Nugget berbasis kedelai dan gandum mengandung 127 kcal, dengan 7,1 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nugget berbasis kedelai dan gandum?
150 g Nugget berbasis kedelai dan gandum mengandung 380 kcal, dengan 21 g protein, 28 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nugget berbasis kedelai dan gandum?
200 g Nugget berbasis kedelai dan gandum mengandung 506 kcal, dengan 28 g protein, 37 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nugget berbasis kedelai dan gandum?
250 g Nugget berbasis kedelai dan gandum mengandung 633 kcal, dengan 35 g protein, 46 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25226 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
