Ketahui apa yang ada di piring Anda
Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandum
Kalori & informasi gizi
vegan, dikemas sebelumnya
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 245 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 5,4 g 19%
- Natrium 452 mg 20%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 30,3 µg 8%
Mineral
- Kalsium 70 mg 5%
- Zat besi 2,5 mg 14%
- Magnesium 59 mg 14%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalium 350 mg 7%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,32 mg 36%
- Mangan 1 mg 43%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 17 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8,5 g | 9,4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 25 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 34 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 42 g | 47 g | 25 g |
Makanan serupa
- Schnitzel berbasis kedelai dan gandumtidak vegan, dikemas sebelumnya260 kcal / 100 g
- Schnitzel kedelai gandum dan keju gaya cordon bleudikemas sebelumnya247 kcal / 100 g
- Burger atau steak nabati gandum dan kedelaivegan, dikemas sebelumnya215 kcal / 100 g
- Burger atau gigitan kedelai dan gandumvegan, dikemas sebelumnya157 kcal / 100 g
- Nugget berbasis kedelai dan gandumkroket tepung (vegan), dikemas sebelumnya251 kcal / 100 g
- Eskalop protein kedelai dan gandum nabatiproduk dingin atau beku239 kcal / 100 g
- Nugget berbasis gandumkroket tepung roti, tanpa kedelai, dikemas sebelumnya284 kcal / 100 g
- Pengganti daging cincang berbasis kedelaidikemas sebelumnya143 kcal / 100 g
- Eskalop nabati goreng dari protein kedelai dan gandum272 kcal / 100 g
- Sosis berbasis nabati dengan gandum atau seitandikemas sebelumnya250 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandum
Berapa kalori dalam 100 g Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandum?
100 g Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandum mengandung 245 kcal, dengan 17 g protein, 19 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandum?
50 g Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandum mengandung 123 kcal, dengan 8,5 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandum?
150 g Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandum mengandung 368 kcal, dengan 25 g protein, 28 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandum?
200 g Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandum mengandung 490 kcal, dengan 34 g protein, 38 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandum?
250 g Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandum mengandung 613 kcal, dengan 42 g protein, 47 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25229 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
