Ketahui apa yang ada di piring Anda
Burger atau gigitan kedelai dan gandum
Kalori & informasi gizi
vegan, dikemas sebelumnya
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 157 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 6,8 g 2%
- Lemak 3,7 g 5%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 4,9 g 17%
- Gula 2,6 g —
- Natrium 670 mg 29%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,79 mg 5%
- Asam pantotenat (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 48,7 µg 12%
Mineral
- Kalsium 72 mg 6%
- Zat besi 2,8 mg 16%
- Magnesium 84 mg 20%
- Fosfor 220 mg 18%
- Kalium 680 mg 14%
- Seng 2 mg 18%
- Tembaga 0,54 mg 60%
- Mangan 1 mg 43%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 20 g | 6,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9,8 g | 3,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 29 g | 10 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 39 g | 14 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 49 g | 17 g | 9,3 g |
Makanan serupa
- Burger atau steak nabati gandum dan kedelaivegan, dikemas sebelumnya215 kcal / 100 g
- Burger atau steak nabati kedelai dan sayurandikemas sebelumnya175 kcal / 100 g
- Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandumvegan, dikemas sebelumnya245 kcal / 100 g
- Nugget berbasis kedelai dan gandumkroket tepung (vegan), dikemas sebelumnya251 kcal / 100 g
- Schnitzel berbasis kedelai dan gandumtidak vegan, dikemas sebelumnya260 kcal / 100 g
- Bola dan burger sayuranvegetarian, berbahan dasar kedelai, belum diolah194 kcal / 100 g
- Pengganti daging cincang berbasis kedelaidikemas sebelumnya143 kcal / 100 g
- Nugget berbasis gandumkroket tepung roti, tanpa kedelai, dikemas sebelumnya284 kcal / 100 g
- Bola nabatidengan gandum dan/atau kedelai, dikemas sebelumnya211 kcal / 100 g
- Sosis berbasis nabati dengan gandum atau seitandikemas sebelumnya250 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Burger atau gigitan kedelai dan gandum
Berapa kalori dalam 100 g Burger atau gigitan kedelai dan gandum?
100 g Burger atau gigitan kedelai dan gandum mengandung 157 kcal, dengan 20 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burger atau gigitan kedelai dan gandum?
50 g Burger atau gigitan kedelai dan gandum mengandung 79 kcal, dengan 9,8 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burger atau gigitan kedelai dan gandum?
150 g Burger atau gigitan kedelai dan gandum mengandung 236 kcal, dengan 29 g protein, 10 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Burger atau gigitan kedelai dan gandum?
200 g Burger atau gigitan kedelai dan gandum mengandung 314 kcal, dengan 39 g protein, 14 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Burger atau gigitan kedelai dan gandum?
250 g Burger atau gigitan kedelai dan gandum mengandung 393 kcal, dengan 49 g protein, 17 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25223 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
