Ketahui apa yang ada di piring Anda
Burger atau steak nabati kedelai, keju, dan sayuran
Kalori & informasi gizi
dikemas sebelumnya
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 180 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 7,7 g 3%
- Lemak 9,1 g 12%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 2,8 g 10%
- Gula 2 g —
- Natrium 389 mg 17%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 20,3 µg 2%
- Vitamin K 12,8 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,49 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 23,3 µg 6%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
Mineral
- Kalsium 170 mg 13%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 82 mg 20%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 320 mg 7%
- Seng 1,5 mg 14%
- Tembaga 0,33 mg 37%
- Mangan 0,99 mg 43%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 15 g | 7,7 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 7,6 g | 3,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 23 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 30 g | 15 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 38 g | 19 g | 23 g |
Makanan serupa
- Burger atau steak nabati dari kedelai dan kejudikemas sebelumnya204 kcal / 100 g
- Burger atau steak nabati kedelai dan sayurandikemas sebelumnya175 kcal / 100 g
- Pengganti daging cincang berbasis kedelaidikemas sebelumnya143 kcal / 100 g
- Schnitzel atau stick berbasis kedelai dan gandumvegan, dikemas sebelumnya245 kcal / 100 g
- Schnitzel kedelai gandum dan keju gaya cordon bleudikemas sebelumnya247 kcal / 100 g
- Bola dan burger sayuranvegetarian, berbahan dasar kedelai, belum diolah194 kcal / 100 g
- Nugget berbasis kedelai dan gandumkroket tepung (vegan), dikemas sebelumnya251 kcal / 100 g
- Olesan nabati tipe kejudengan kedelai, dikemas sebelumnya174 kcal / 100 g
- Bola nabatidengan gandum dan/atau kedelai, dikemas sebelumnya211 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Burger atau steak nabati kedelai, keju, dan sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Burger atau steak nabati kedelai, keju, dan sayuran?
100 g Burger atau steak nabati kedelai, keju, dan sayuran mengandung 180 kcal, dengan 15 g protein, 7,7 g karbohidrat, dan 9,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burger atau steak nabati kedelai, keju, dan sayuran?
50 g Burger atau steak nabati kedelai, keju, dan sayuran mengandung 90 kcal, dengan 7,6 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burger atau steak nabati kedelai, keju, dan sayuran?
150 g Burger atau steak nabati kedelai, keju, dan sayuran mengandung 270 kcal, dengan 23 g protein, 12 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Burger atau steak nabati kedelai, keju, dan sayuran?
200 g Burger atau steak nabati kedelai, keju, dan sayuran mengandung 360 kcal, dengan 30 g protein, 15 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Burger atau steak nabati kedelai, keju, dan sayuran?
250 g Burger atau steak nabati kedelai, keju, dan sayuran mengandung 450 kcal, dengan 38 g protein, 19 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25597 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
