Ketahui apa yang ada di piring Anda
Muffin stroberi tipe toaster
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 313 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 9,5 g 12%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 4,9 g —
- Natrium 417 mg 18%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 94 µg 10%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,91 mg 6%
- Vitamin K 19,3 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- Asam pantotenat (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 65 µg 16%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 51,7 mg 9%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 0,51 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 59 mg 5%
- Kalium 83 mg 2%
- Seng 0,39 mg 4%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selenium 17,6 µg 32%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 4,6 g | 52 g | 9,5 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 89 | 1,3 g | 15 g | 2,7 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 177 | 2,6 g | 29 g | 5,4 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 44 | 0,7 g | 7,3 g | 1,3 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 266 | 3,9 g | 44 g | 8,1 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 355 | 5,2 g | 58 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 2,3 g | 26 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 6,9 g | 77 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 9,2 g | 103 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 12 g | 129 g | 24 g |
Makanan serupa
- Muffin blueberryadonan kue336 kcal / 100 g
- Mufin jagung pemanggang346 kcal / 100 g
- Muffin stroberidisiapkan dari resep, dibuat dengan susu rendah lemak (2%)285 kcal / 100 g
- Campuran muffin stroberikering293 kcal / 100 g
- English muffin kismis kayu manis232 kcal / 100 g
- Campuran muffin blueberry buatankering407 kcal / 100 g
- Pastri pemanggang buahdipanggang, termasuk apel, beri biru, ceri, stroberi409 kcal / 100 g
- English muffin multigrainjuga granola, dipanggang255 kcal / 100 g
- Batangan muffinsemua rasa445 kcal / 100 g
- Pastri pemanggang buah dipanggangdipanggang, apel, beri biru, ceri, stroberi409 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Muffin stroberi tipe toaster
Bagaimana cara memanggang muffin stroberi tipe toaster?
Masukkan ke pemanggang roti dengan setelan rendah hingga sedang sampai hangat dan permukaannya renyah. Jika masih dingin di bagian tengah, panggang lagi sebentar; kadar gulanya membuat permukaan mudah terlalu gelap.
Bisakah muffin stroberi tipe toaster dipanaskan di oven?
Bisa. Belah muffin, letakkan di loyang, lalu panaskan dalam oven bersuhu 175 °C selama sekitar 5–8 menit; awasi agar tepinya tidak gosong.
Bagaimana menyimpan muffin stroberi tipe toaster agar tidak cepat kering?
Simpan dalam wadah kedap udara setelah benar-benar dingin. Untuk penyimpanan lebih lama, bungkus satu per satu dan bekukan; panggang langsung dari beku dengan setelan rendah, lalu lanjutkan sebentar bila bagian tengah belum hangat.
Apa yang cocok disajikan bersama muffin stroberi tipe toaster?
Rasa stroberinya cocok dengan yoghurt tawar atau keju krim. Untuk sarapan yang lebih mengenyangkan, sajikan bersama telur atau segenggam kacang.
Berapa porsi muffin stroberi tipe toaster yang umum?
Satu buah berukuran sekitar 33 g merupakan porsi praktis. Jumlah energinya adalah 103 kcal.
Apa bedanya muffin stroberi tipe toaster dengan muffin stroberi biasa?
Muffin tipe toaster dibuat untuk dipanaskan kembali sehingga permukaannya enak disantap setelah dipanggang dan bagian dalamnya hangat. Muffin stroberi biasa umumnya dimakan langsung atau dipanaskan sebentar, bukan khusus untuk pemanggang roti.
Sumber: USDA FoodData Central 172767 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
