Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pastri pemanggang buah
Kalori & informasi gizi
dipanggang, termasuk apel, beri biru, ceri, stroberi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 409 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohidrat 72 g 26%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 2,6 g 13%
- Serat 1 g 4%
- Gula 29 g —
- Natrium 354 mg 15%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 467 µg 52%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 6,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,37 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niasin (B3) 5,3 mg 33%
- Asam pantotenat (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,47 mg 27%
- Folat (B9) 48 µg 12%
- Kolin 9,2 mg 2%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 3,9 mg 22%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 76 mg 6%
- Kalium 81 mg 2%
- Seng 0,38 mg 3%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selenium 5,1 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 4,7 g | 72 g | 11 g |
| 1 porsi | 51 g | 209 | 2,4 g | 37 g | 5,6 g |
| 2 porsi | 102 g | 417 | 4,8 g | 73 g | 11 g |
| ½ porsi | 25,5 g | 104 | 1,2 g | 18 g | 2,8 g |
| 3 porsi | 153 g | 626 | 7,2 g | 110 g | 17 g |
| 4 porsi | 204 g | 834 | 9,6 g | 146 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 2,4 g | 36 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 7,1 g | 108 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 9,4 g | 143 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 12 g | 179 g | 28 g |
Makanan serupa
- Pastri pemanggang buah dipanggangdipanggang, apel, beri biru, ceri, stroberi409 kcal / 100 g
- Pastri pemanggang buah berlapis gulatermasuk apel, bluberi, ceri, stroberi385 kcal / 100 g
- Pastri pemanggang buah rendah lemakstroberi, ceri, apel363 kcal / 100 g
- Pie buah gorengapel, blueberry, persik, stroberi, digoreng316 kcal / 100 g
- Pastel buahapel, beri, ceri, persik334 kcal / 100 g
- Muffin blueberry gaya pemanggangdipanggang333 kcal / 100 g
- Muffin blueberry tipe pemanggang rotidipanggang333 kcal / 100 g
- Pastri pemanggang gula merah dan kayu manis370 kcal / 100 g
- Pastri Denmark buahapel, kismis, lemon, raspberi371 kcal / 100 g
- Kue panggang gula merah kayu manis370 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pastri pemanggang buah
Berapa kalori dalam 100 g Pastri pemanggang buah?
100 g Pastri pemanggang buah mengandung 409 kcal, dengan 4,7 g protein, 72 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (51 g) Pastri pemanggang buah?
1 porsi (51 g) Pastri pemanggang buah mengandung 209 kcal, dengan 2,4 g protein, 37 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (102 g) Pastri pemanggang buah?
2 porsi (102 g) Pastri pemanggang buah mengandung 417 kcal, dengan 4,8 g protein, 73 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (25,5 g) Pastri pemanggang buah?
½ porsi (25,5 g) Pastri pemanggang buah mengandung 104 kcal, dengan 1,2 g protein, 18 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (153 g) Pastri pemanggang buah?
3 porsi (153 g) Pastri pemanggang buah mengandung 626 kcal, dengan 7,2 g protein, 110 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (204 g) Pastri pemanggang buah?
4 porsi (204 g) Pastri pemanggang buah mengandung 834 kcal, dengan 9,6 g protein, 146 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri pemanggang buah?
50 g Pastri pemanggang buah mengandung 205 kcal, dengan 2,4 g protein, 36 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri pemanggang buah?
150 g Pastri pemanggang buah mengandung 614 kcal, dengan 7,1 g protein, 108 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167928 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
