Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue panggang gula merah kayu manis
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 370 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 8 g 10%
- Serat 2,3 g 8%
- Gula 27 g —
- Natrium 361 mg 16%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,66 mg 55%
- Riboflavin (B2) 0,6 mg 46%
- Niasin (B3) 7,2 mg 45%
- Asam pantotenat (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,58 mg 34%
- Folat (B9) 137 µg 34%
Mineral
- Kalsium 293 mg 23%
- Zat besi 5,6 mg 31%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalium 105 mg 2%
- Seng 0,55 mg 5%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selenium 3,5 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 4,1 g | 70 g | 8 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 105 | 1,2 g | 20 g | 2,3 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 210 | 2,3 g | 40 g | 4,5 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 52 | 0,6 g | 10 g | 1,1 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 315 | 3,5 g | 60 g | 6,8 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 420 | 4,6 g | 80 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 2 g | 35 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 6,1 g | 106 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 8,1 g | 141 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 10 g | 176 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kue panggang gula merah kayu manis
Berapa kalori dalam 100 g Kue panggang gula merah kayu manis?
100 g Kue panggang gula merah kayu manis mengandung 370 kcal, dengan 4,1 g protein, 70 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Kue panggang gula merah kayu manis?
1 porsi (28,4 g) Kue panggang gula merah kayu manis mengandung 105 kcal, dengan 1,2 g protein, 20 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Kue panggang gula merah kayu manis?
2 porsi (56,7 g) Kue panggang gula merah kayu manis mengandung 210 kcal, dengan 2,3 g protein, 40 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Kue panggang gula merah kayu manis?
½ porsi (14,2 g) Kue panggang gula merah kayu manis mengandung 52 kcal, dengan 0,6 g protein, 10 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Kue panggang gula merah kayu manis?
3 porsi (85,1 g) Kue panggang gula merah kayu manis mengandung 315 kcal, dengan 3,5 g protein, 60 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Kue panggang gula merah kayu manis?
4 porsi (113,4 g) Kue panggang gula merah kayu manis mengandung 420 kcal, dengan 4,6 g protein, 80 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue panggang gula merah kayu manis?
50 g Kue panggang gula merah kayu manis mengandung 185 kcal, dengan 2 g protein, 35 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue panggang gula merah kayu manis?
150 g Kue panggang gula merah kayu manis mengandung 555 kcal, dengan 6,1 g protein, 106 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172801 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
