Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pastri pemanggang buah berlapis gula
Kalori & informasi gizi
termasuk apel, bluberi, ceri, stroberi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 385 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 70 g 25%
- Lemak 9 g 12%
- Lemak jenuh 3,1 g 15%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 31 g —
- Natrium 311 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 202 µg 22%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 19,4 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,52 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Niasin (B3) 6,2 mg 39%
- Asam pantotenat (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folat (B9) 90 µg 23%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 8,4 mg 2%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 4,4 mg 24%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 71 mg 6%
- Kalium 86 mg 2%
- Seng 0,36 mg 3%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selenium 3,4 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 4 g | 70 g | 9 g |
| 1 porsi | 53 g | 204 | 2,1 g | 37 g | 4,8 g |
| 2 porsi | 106 g | 408 | 4,3 g | 74 g | 9,6 g |
| ½ porsi | 26,5 g | 102 | 1,1 g | 19 g | 2,4 g |
| 3 porsi | 159 g | 612 | 6,4 g | 111 g | 14 g |
| 4 porsi | 212 g | 816 | 8,5 g | 149 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2 g | 35 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 6 g | 105 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 8 g | 140 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 10 g | 175 g | 23 g |
Makanan serupa
- Pastri pemanggang buahdipanggang, termasuk apel, beri biru, ceri, stroberi409 kcal / 100 g
- Kue panggang buahtermasuk apel, beri biru, ceri, stroberi388 kcal / 100 g
- Pastri pemanggang buah dipanggangdipanggang, apel, beri biru, ceri, stroberi409 kcal / 100 g
- Kue panggang gula merah kayu manis370 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pastri pemanggang buah berlapis gula
Berapa kalori dalam 100 g Pastri pemanggang buah berlapis gula?
100 g Pastri pemanggang buah berlapis gula mengandung 385 kcal, dengan 4 g protein, 70 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (53 g) Pastri pemanggang buah berlapis gula?
1 porsi (53 g) Pastri pemanggang buah berlapis gula mengandung 204 kcal, dengan 2,1 g protein, 37 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (106 g) Pastri pemanggang buah berlapis gula?
2 porsi (106 g) Pastri pemanggang buah berlapis gula mengandung 408 kcal, dengan 4,3 g protein, 74 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (26,5 g) Pastri pemanggang buah berlapis gula?
½ porsi (26,5 g) Pastri pemanggang buah berlapis gula mengandung 102 kcal, dengan 1,1 g protein, 19 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (159 g) Pastri pemanggang buah berlapis gula?
3 porsi (159 g) Pastri pemanggang buah berlapis gula mengandung 612 kcal, dengan 6,4 g protein, 111 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (212 g) Pastri pemanggang buah berlapis gula?
4 porsi (212 g) Pastri pemanggang buah berlapis gula mengandung 816 kcal, dengan 8,5 g protein, 149 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri pemanggang buah berlapis gula?
50 g Pastri pemanggang buah berlapis gula mengandung 193 kcal, dengan 2 g protein, 35 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri pemanggang buah berlapis gula?
150 g Pastri pemanggang buah berlapis gula mengandung 578 kcal, dengan 6 g protein, 105 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167927 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
