Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pastri pemanggang buah rendah lemak
Kalori & informasi gizi
stroberi, ceri, apel
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 363 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohidrat 69 g 25%
- Lemak 5,4 g 7%
- Lemak jenuh 1,7 g 9%
- Serat 5,6 g 20%
- Gula 29 g —
- Natrium 357 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 80 µg 20%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 0 mg 0%
- Zat besi 2,8 mg 16%
- Kalium 118 mg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 4,2 g | 69 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 2,1 g | 34 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 6,3 g | 103 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 8,4 g | 138 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 11 g | 172 g | 14 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pastri pemanggang buah rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Pastri pemanggang buah rendah lemak?
100 g Pastri pemanggang buah rendah lemak mengandung 363 kcal, dengan 4,2 g protein, 69 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri pemanggang buah rendah lemak?
50 g Pastri pemanggang buah rendah lemak mengandung 182 kcal, dengan 2,1 g protein, 34 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri pemanggang buah rendah lemak?
150 g Pastri pemanggang buah rendah lemak mengandung 545 kcal, dengan 6,3 g protein, 103 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastri pemanggang buah rendah lemak?
200 g Pastri pemanggang buah rendah lemak mengandung 726 kcal, dengan 8,4 g protein, 138 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastri pemanggang buah rendah lemak?
250 g Pastri pemanggang buah rendah lemak mengandung 908 kcal, dengan 11 g protein, 172 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4994 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
