Ketahui apa yang ada di piring Anda

Minced liver gravy

Kalori & informasi gizi

101
kalorikcal per 100 g
Protein9,8 g
Karbo4,2 g
Lemak4,9 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 101 kcal —
  • Protein 9,8 g 20%
  • Karbohidrat 4,2 g 2%
  • Lemak 4,9 g 6%
  • Lemak jenuh 1,2 g 6%
  • Serat 0,2 g 1%
  • Gula 0,7 g —
  • Natrium 514 mg 22%
  • Kolesterol 110 mg 37%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 7367 µg 819%
  • Vitamin C 11,7 mg 13%
  • Vitamin D 0,42 µg 2%
  • Vitamin E 0,85 mg 6%
  • Vitamin K 7,5 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 1,1 mg 83%
  • Niasin (B3) 5,8 mg 37%
  • Vitamin B6 0,46 mg 27%
  • Folat (B9) 414 µg 104%
  • Vitamin B12 33,3 µg 1388%

Mineral

  • Kalsium 12,1 mg 1%
  • Zat besi 7,2 mg 40%
  • Magnesium 13,1 mg 3%
  • Fosfor 197 mg 16%
  • Kalium 201 mg 4%
  • Seng 2,8 mg 26%
  • Tembaga 2,4 mg 268%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selenium 35,5 µg 65%
  • Yodium 31,9 µg 21%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1019,8 g4,2 g4,9 g
50 g50 g514,9 g2,1 g2,5 g
150 g150 g15215 g6,2 g7,4 g
200 g200 g20220 g8,3 g9,8 g
250 g250 g25325 g10 g12 g

Pertanyaan tentang Minced liver gravy

Berapa kalori dalam 100 g Minced liver gravy?

100 g Minced liver gravy mengandung 101 kcal, dengan 9,8 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Minced liver gravy?

50 g Minced liver gravy mengandung 51 kcal, dengan 4,9 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Minced liver gravy?

150 g Minced liver gravy mengandung 152 kcal, dengan 15 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Minced liver gravy?

200 g Minced liver gravy mengandung 202 kcal, dengan 20 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Minced liver gravy?

250 g Minced liver gravy mengandung 253 kcal, dengan 25 g protein, 10 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 7857 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat