Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pork mince gravy

Kalori & informasi gizi

141
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo2,1 g
Lemak10 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 141 kcal —
  • Protein 10 g 21%
  • Karbohidrat 2,1 g 1%
  • Lemak 10 g 13%
  • Lemak jenuh 3,3 g 16%
  • Serat 0,2 g 1%
  • Gula 0,4 g —
  • Natrium 235 mg 10%
  • Kolesterol 28,4 mg 9%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 12 µg 1%
  • Vitamin C 0,48 mg 1%
  • Vitamin D 0,35 µg 2%
  • Vitamin E 0,56 mg 4%
  • Vitamin K 3,6 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,48 mg 40%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niasin (B3) 3,3 mg 20%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Mineral

  • Kalsium 10,1 mg 1%
  • Zat besi 0,65 mg 4%
  • Magnesium 12,9 mg 3%
  • Fosfor 102 mg 8%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Seng 1,5 mg 14%
  • Tembaga 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selenium 9,7 µg 18%
  • Yodium 14,4 µg 10%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g14110 g2,1 g10 g
50 g50 g715,2 g1,1 g5,1 g
150 g150 g21216 g3,2 g15 g
200 g200 g28221 g4,2 g20 g
250 g250 g35326 g5,3 g25 g

Pertanyaan tentang Pork mince gravy

Berapa kalori dalam 100 g Pork mince gravy?

100 g Pork mince gravy mengandung 141 kcal, dengan 10 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pork mince gravy?

50 g Pork mince gravy mengandung 71 kcal, dengan 5,2 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pork mince gravy?

150 g Pork mince gravy mengandung 212 kcal, dengan 16 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pork mince gravy?

200 g Pork mince gravy mengandung 282 kcal, dengan 21 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pork mince gravy?

250 g Pork mince gravy mengandung 353 kcal, dengan 26 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 25 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 30155 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat