Ketahui apa yang ada di piring Anda

Beef mince gravy

Kalori & informasi gizi

147
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo2,1 g
Lemak11 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 147 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Karbohidrat 2,1 g 1%
  • Lemak 11 g 14%
  • Lemak jenuh 4,3 g 22%
  • Serat 0,2 g 1%
  • Gula 0,4 g —
  • Natrium 229 mg 10%
  • Kolesterol 28,4 mg 9%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 17,7 µg 2%
  • Vitamin C 0,48 mg 1%
  • Vitamin D 0,19 µg 1%
  • Vitamin E 0,57 mg 4%
  • Vitamin K 2,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 2,9 µg 1%
  • Vitamin B12 0,48 µg 20%

Mineral

  • Kalsium 10,7 mg 1%
  • Zat besi 1 mg 6%
  • Magnesium 10,7 mg 3%
  • Fosfor 80,8 mg 6%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Seng 3 mg 27%
  • Tembaga 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selenium 9,3 µg 17%
  • Yodium 14,4 µg 10%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g14711 g2,1 g11 g
50 g50 g745,3 g1,1 g5,4 g
150 g150 g22116 g3,2 g16 g
200 g200 g29421 g4,2 g22 g
250 g250 g36826 g5,3 g27 g

Pertanyaan tentang Beef mince gravy

Berapa kalori dalam 100 g Beef mince gravy?

100 g Beef mince gravy mengandung 147 kcal, dengan 11 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beef mince gravy?

50 g Beef mince gravy mengandung 74 kcal, dengan 5,3 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beef mince gravy?

150 g Beef mince gravy mengandung 221 kcal, dengan 16 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beef mince gravy?

200 g Beef mince gravy mengandung 294 kcal, dengan 21 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beef mince gravy?

250 g Beef mince gravy mengandung 368 kcal, dengan 26 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 27 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 32494 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat