Ketahui apa yang ada di piring Anda
Liver gravy, cooking cream
Kalori & informasi gizi
126
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo4,6 g
Lemak7,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 126 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 4,6 g 2%
- Lemak 7,2 g 9%
- Lemak jenuh 2,7 g 13%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 1,1 g —
- Natrium 517 mg 22%
- Kolesterol 115 mg 38%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 7386 µg 821%
- Vitamin C 11,8 mg 13%
- Vitamin D 0,43 µg 2%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 85%
- Niasin (B3) 5,9 mg 37%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folat (B9) 415 µg 104%
- Vitamin B12 33,4 µg 1390%
Mineral
- Kalsium 23,6 mg 2%
- Zat besi 7,2 mg 40%
- Magnesium 14,3 mg 3%
- Fosfor 209 mg 17%
- Kalium 216 mg 5%
- Seng 2,9 mg 26%
- Tembaga 2,4 mg 268%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selenium 35,8 µg 65%
- Yodium 33,1 µg 22%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 10 g | 4,6 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,1 g | 2,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 15 g | 7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 20 g | 9,3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 25 g | 12 g | 18 g |
Makanan serupa
- Chicken liver gravy cooking cream90 kcal / 100 g
- Kidney gravy cooking cream thickened79 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Elk meat gravy with cooking cream168 kcal / 100 g
- Beef steak stew cooking cream117 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Ham gravy cooking cream138 kcal / 100 g
- Liver stroganoff142 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Liver gravy, cooking cream
Berapa kalori dalam 100 g Liver gravy, cooking cream?
100 g Liver gravy, cooking cream mengandung 126 kcal, dengan 10 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Liver gravy, cooking cream?
50 g Liver gravy, cooking cream mengandung 63 kcal, dengan 5,1 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Liver gravy, cooking cream?
150 g Liver gravy, cooking cream mengandung 189 kcal, dengan 15 g protein, 7 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Liver gravy, cooking cream?
200 g Liver gravy, cooking cream mengandung 252 kcal, dengan 20 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Liver gravy, cooking cream?
250 g Liver gravy, cooking cream mengandung 315 kcal, dengan 25 g protein, 12 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 7855 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
