Ketahui apa yang ada di piring Anda
lemak oles
Kalori & informasi gizi
<= 41% lemak, tanpa garam, dengan sterol tanaman
Protein0,3 g
Karbo1,3 g
Lemak35 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 1,3 g 0%
- Lemak 35 g 45%
- Lemak jenuh 7,8 g 39%
- Serat 0 g 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin D 7,5 µg 38%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,3 g | 1,3 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,1 g | 0,7 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | – | 0,4 g | 2 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | – | 0,5 g | 2,6 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | – | 0,6 g | 3,3 g | 88 g |
Makanan serupa
- Lemak susu oleslemak 15-25%, ringan, oles, tanpa garam, diperkaya vitamin197 kcal / 100 g
- Olesan minyak nabatimirip margarin, 60% lemak, batang/tub/botol, tanpa garam533 kcal / 100 g
- Spread lemak rendah(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda, termasuk jenis susu354 kcal / 100 g
- Olesan lemak nabatidengan > 41% dan < 60% lemak, diperkaya vitamin405 kcal / 100 g
- Margarin oles40-49% lemak, wadah401 kcal / 100 g
- Mentega tawar mudah diolesminimum lemak 82%, mudah dioles755 kcal / 100 g
- Mentega oles75-80% lemak715 kcal / 100 g
- Produk margarin45% lemak, kurang dari 17 g lemak jenuh, tanpa garam406 kcal / 100 g
- Margarin rendah lemak40% lemak, <17 g asam lemak jenuh, tawar360 kcal / 100 g
- Spread lemak rendah dengan minyak zaitun(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda353 kcal / 100 g
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 16588 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
