Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kacang babi kering

Kalori & informasi gizi

301
kalorikcal per 100 g
Protein26 g
Karbo33 g
Lemak1,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 301 kcal —
  • Protein 26 g 52%
  • Karbohidrat 33 g 12%
  • Lemak 1,5 g 2%
  • Lemak jenuh 0,3 g 1%
  • Serat 25 g 89%
  • Gula 5,7 g —
  • Natrium 13 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 2,7 µg 0%
  • Vitamin C 1,4 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 9 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,56 mg 47%
  • Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
  • Niasin (B3) 2,8 mg 18%
  • Asam pantotenat (B5) 0,98 mg 20%
  • Vitamin B6 0,37 mg 22%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 103 mg 8%
  • Zat besi 6,7 mg 37%
  • Magnesium 192 mg 46%
  • Fosfor 421 mg 34%
  • Kalium 1060 mg 23%
  • Seng 3,1 mg 29%
  • Tembaga 0,82 mg 91%
  • Mangan 1,6 mg 71%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g30126 g33 g1,5 g
50 g50 g15113 g17 g0,8 g
150 g150 g45239 g50 g2,3 g
200 g200 g60252 g67 g3,1 g
250 g250 g75365 g83 g3,8 g

Pertanyaan tentang Kacang babi kering

Berapa kalori dalam 100 g Kacang babi kering?

100 g Kacang babi kering mengandung 301 kcal, dengan 26 g protein, 33 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kacang babi kering?

50 g Kacang babi kering mengandung 151 kcal, dengan 13 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kacang babi kering?

150 g Kacang babi kering mengandung 452 kcal, dengan 39 g protein, 50 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kacang babi kering?

200 g Kacang babi kering mengandung 602 kcal, dengan 52 g protein, 67 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kacang babi kering?

250 g Kacang babi kering mengandung 753 kcal, dengan 65 g protein, 83 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20518 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat