Ketahui apa yang ada di piring Anda
jagung manis beku dalam tongkol
Kalori & informasi gizi
belum disiapkan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 98 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 2,8 g 10%
- Gula 3,8 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 7,2 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1,7 mg 11%
- Asam pantotenat (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 0,68 mg 4%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 87 mg 7%
- Kalium 294 mg 6%
- Seng 0,7 mg 6%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selenium 0,8 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3,3 g | 21 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,6 g | 10 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 4,9 g | 31 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 6,6 g | 41 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 8,2 g | 52 g | 2 g |
Makanan serupa
- Jagung manis kuningmentah86 kcal / 100 g
- Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnyabelum disiapkan98 kcal / 100 g
- Biji jagung manis putih bekumentah88 kcal / 100 g
- Tongkol jagungproduk beku111 kcal / 100 g
- Biji jagung bekuproduk beku81 kcal / 100 g
- Sweet corn kernels87 kcal / 100 g
- Kuntum brokoli bekubeku, belum disiapkan29 kcal / 100 g
- Sayuran campurbeku, belum diolah72 kcal / 100 g
- Sweetcorn on-the-cob131 kcal / 100 g
- Ubi jalar bekubeku, belum disiapkan (Termasuk makanan untuk Program Distribusi Makanan USDA)96 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang jagung manis beku dalam tongkol
Berapa kalori dalam 100 g jagung manis beku dalam tongkol?
100 g jagung manis beku dalam tongkol mengandung 98 kcal, dengan 3,3 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g jagung manis beku dalam tongkol?
50 g jagung manis beku dalam tongkol mengandung 49 kcal, dengan 1,6 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g jagung manis beku dalam tongkol?
150 g jagung manis beku dalam tongkol mengandung 147 kcal, dengan 4,9 g protein, 31 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g jagung manis beku dalam tongkol?
200 g jagung manis beku dalam tongkol mengandung 196 kcal, dengan 6,6 g protein, 41 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g jagung manis beku dalam tongkol?
250 g jagung manis beku dalam tongkol mengandung 245 kcal, dengan 8,2 g protein, 52 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2393 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
