Ketahui apa yang ada di piring Anda
Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya
Kalori & informasi gizi
belum disiapkan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 98 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 2,8 g 10%
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 7,2 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1,7 mg 11%
- Asam pantotenat (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 0,68 mg 4%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 87 mg 7%
- Kalium 294 mg 6%
- Seng 0,7 mg 6%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selenium 0,8 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3,3 g | 21 g | 0,8 g |
| 1 porsi | 165 g | 162 | 5,4 g | 34 g | 1,3 g |
| 2 porsi | 330 g | 323 | 11 g | 68 g | 2,6 g |
| ½ porsi | 82,5 g | 81 | 2,7 g | 17 g | 0,6 g |
| 3 porsi | 495 g | 485 | 16 g | 103 g | 3,9 g |
| 4 porsi | 660 g | 647 | 22 g | 137 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,6 g | 10 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 4,9 g | 31 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 6,6 g | 41 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 8,2 g | 52 g | 2 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya
Berapa kalori dalam 100 g Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya?
100 g Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya mengandung 98 kcal, dengan 3,3 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (165 g) Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya?
1 porsi (165 g) Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya mengandung 162 kcal, dengan 5,4 g protein, 34 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (330 g) Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya?
2 porsi (330 g) Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya mengandung 323 kcal, dengan 11 g protein, 68 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (82,5 g) Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya?
½ porsi (82,5 g) Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya mengandung 81 kcal, dengan 2,7 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (495 g) Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya?
3 porsi (495 g) Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya mengandung 485 kcal, dengan 16 g protein, 103 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (660 g) Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya?
4 porsi (660 g) Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya mengandung 647 kcal, dengan 22 g protein, 137 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya?
50 g Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya mengandung 49 kcal, dengan 1,6 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya?
150 g Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnya mengandung 147 kcal, dengan 4,9 g protein, 31 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169365 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
