Ketahui apa yang ada di piring Anda
jagung manis putih pipilan beku
Kalori & informasi gizi
mentah
88
kalorikcal per 100 g
Protein3 g
Karbo19 g
Lemak0,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 88 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 9,1 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 6,3 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1,7 mg 11%
- Asam pantotenat (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,18 mg 10%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 0,41 mg 2%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 70 mg 6%
- Kalium 213 mg 5%
- Seng 0,37 mg 3%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Selenium 0,7 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3 g | 19 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,5 g | 9,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,5 g | 28 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6 g | 38 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 7,6 g | 47 g | 1,9 g |
Makanan serupa
- Biji jagung manis putih bekumentah88 kcal / 100 g
- Jagung manis putih beku pipilan pada tongkolnyabelum disiapkan98 kcal / 100 g
- Biji jagung manis putih rebusbeku, dilepaskan dari tongkol, direbus, ditiriskan80 kcal / 100 g
- Jagung manis putih beku biji dipotong dari tongkoldirebus, ditiriskan, dengan garam80 kcal / 100 g
- Sweet corn kernels87 kcal / 100 g
- Tongkol jagungproduk beku111 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang jagung manis putih pipilan beku
Berapa kalori dalam 100 g jagung manis putih pipilan beku?
100 g jagung manis putih pipilan beku mengandung 88 kcal, dengan 3 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g jagung manis putih pipilan beku?
50 g jagung manis putih pipilan beku mengandung 44 kcal, dengan 1,5 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g jagung manis putih pipilan beku?
150 g jagung manis putih pipilan beku mengandung 132 kcal, dengan 4,5 g protein, 28 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g jagung manis putih pipilan beku?
200 g jagung manis putih pipilan beku mengandung 176 kcal, dengan 6 g protein, 38 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g jagung manis putih pipilan beku?
250 g jagung manis putih pipilan beku mengandung 220 kcal, dengan 7,6 g protein, 47 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2491 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
