Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan kod
Kalori & informasi gizi
diolah dalam microwave, tanpa tambahan bahan
98
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 98 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 24 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 12 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 35 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 47 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 59 g | 0 g | 1 g |
Makanan serupa
- Ikan kod atlantikmentah82 kcal / 100 g
- Ikan kod asinasin, direbus/dimasak dalam air113 kcal / 100 g
- Fillet ikan koddigoreng, ditumis perlahan118 kcal / 100 g
- Ikan kod liarmentah79 kcal / 100 g
- Ikan kod pasifikdipanggang atau dibakar85 kcal / 100 g
- Haddockdisiapkan dalam oven microwave, tanpa bahan tambahan100 kcal / 100 g
- Ikan troutdisiapkan dalam oven microwave, tanpa tambahan bahan140 kcal / 100 g
- Cumi-cumidisiapkan dalam oven microwave, tanpa tambahan bahan146 kcal / 100 g
- Kod Pasifikdimasak84 kcal / 100 g
- Ikanberlemak >5 g lemak, dimasak dalam microwave, tanpa tambahan bahan202 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan kod
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kod?
100 g Ikan kod mengandung 98 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kod?
50 g Ikan kod mengandung 49 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kod?
150 g Ikan kod mengandung 147 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kod?
200 g Ikan kod mengandung 196 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kod?
250 g Ikan kod mengandung 245 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1613 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
