Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet ikan trout pelangi
Kalori & informasi gizi
hasil budi daya, mentah
118
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak4,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 118 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4,1 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31 g | 0 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 41 g | 0 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 51 g | 0 g | 10 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Fillet ikan trout pelangi
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan trout pelangi?
100 g Fillet ikan trout pelangi mengandung 118 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan trout pelangi?
50 g Fillet ikan trout pelangi mengandung 59 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan trout pelangi?
150 g Fillet ikan trout pelangi mengandung 177 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan trout pelangi?
200 g Fillet ikan trout pelangi mengandung 236 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan trout pelangi?
250 g Fillet ikan trout pelangi mengandung 295 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 124050 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
