Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging tenderloin babi panggang
Kalori & informasi gizi
dimasak
198
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak9,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 198 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9,4 g 12%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 61 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,97 mg 81%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niasin (B3) 8,1 mg 50%
- Asam pantotenat (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 27,1 µg 7%
- Vitamin B12 0,79 µg 33%
Mineral
- Kalsium 5,5 mg 0%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Magnesium 32,5 mg 8%
- Fosfor 281 mg 22%
- Kalium 436 mg 9%
- Seng 2,7 mg 24%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 28 g | 0 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 14 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 43 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 57 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 71 g | 0 g | 24 g |
Makanan serupa
- Filet mignon babidimasak168 kcal / 100 g
- Daging babi panggangsegar, panggang iga tengah, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan berlemak, dimasak, dipanggang252 kcal / 100 g
- Daging tenderloin panggangpinggang, tanpa lemak dan berlemak, potongan 0 mm, dimasak, dipanggang206 kcal / 100 g
- Tenderloin babimentah118 kcal / 100 g
- Babi panggangdimasak163 kcal / 100 g
- Sirloin babipanggang159 kcal / 100 g
- Filet babisiap saji157 kcal / 100 g
- Babi panggang bagian pinggangsegar, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan berlemak dapat dipisahkan, dimasak, dipanggang192 kcal / 100 g
- Has luar babidipanggang, tanpa minyak, tanpa garam200 kcal / 100 g
- Panggang tenderloinpinggang, daging tanpa lemak saja, tanpa tulang, dipotong lemak 0", select, dimasak, dipanggang169 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging tenderloin babi panggang
Berapa kalori dalam 100 g Daging tenderloin babi panggang?
100 g Daging tenderloin babi panggang mengandung 198 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging tenderloin babi panggang?
50 g Daging tenderloin babi panggang mengandung 99 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging tenderloin babi panggang?
150 g Daging tenderloin babi panggang mengandung 297 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging tenderloin babi panggang?
200 g Daging tenderloin babi panggang mengandung 396 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging tenderloin babi panggang?
250 g Daging tenderloin babi panggang mengandung 495 kcal, dengan 71 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 28202 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
