Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan
Kalori & informasi gizi
dipangkas hingga lemak 1/4", choice, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 267 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak jenuh 9,5 g 47%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 58 mg 3%
- Kolesterol 72 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 6,1 mg 38%
- Asam pantotenat (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 2,4 µg 100%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalium 230 mg 5%
- Seng 3,3 mg 30%
- Tembaga 0,1 mg 12%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 19,8 µg 36%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 17 g | 0 g | 22 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 76 | 4,8 g | 0 g | 6,1 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 151 | 9,6 g | 0 g | 12 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 38 | 2,4 g | 0 g | 3,1 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 227 | 14 g | 0 g | 18 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 303 | 19 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 8,4 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 25 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 34 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 42 g | 0 g | 54 g |
Makanan serupa
- Potongan daging domba eceran campuranhanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas dengan lemak 1/4", choice, mentah134 kcal / 100 g
- Domba potongan eceran komposit lemak yang dapat dipisahkandipotong hingga lemak 1/4", choice, mentah665 kcal / 100 g
- Potongan daging domba Australiaimpor, segar, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8", mentah142 kcal / 100 g
- Daging domba potongan eceran komposit hanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkandipangkas dengan lemak 1/4", choice, dimasak206 kcal / 100 g
- Komposit potongan daging domba eceran Australiaimpor, segar, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", dimasak256 kcal / 100 g
- Campuran potongan eceran daging sapi muda yang dipangkas tanpa lemak dan lemakdapat dipisahkan, mentah144 kcal / 100 g
- Daging sapi muda potongan daging tanpa lemakhanya dapat dipisahkan, mentah112 kcal / 100 g
- Campuran potongan eceran daging sapi muda yang dipangkas lemakdapat dipisahkan, mentah638 kcal / 100 g
- Iga dombahanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/4", choice, mentah169 kcal / 100 g
- Lemak domba terpisahaustralia, impor, segar, dimasak639 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan
Berapa kalori dalam 100 g Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan?
100 g Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan mengandung 267 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan?
1 porsi (28,4 g) Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan mengandung 76 kcal, dengan 4,8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan?
2 porsi (56,7 g) Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan mengandung 151 kcal, dengan 9,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan?
½ porsi (14,2 g) Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan mengandung 38 kcal, dengan 2,4 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan?
3 porsi (85,1 g) Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan mengandung 227 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan?
4 porsi (113,4 g) Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan mengandung 303 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan?
50 g Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan mengandung 134 kcal, dengan 8,4 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan?
150 g Daging domba potongan eceran komposit, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan mengandung 401 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172479 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
